Aveņu ripple siera kūkas

Aveņu ripple siera kūkas theskinnyfoodco

Mūsu pavisam jaunais aveņu viļņu sīrups ir klāt, un tas ir lieliski piemērots, lai izlej savus desertus, nepievienojot nevienu kaloriju! Ar gludas vaniļas nokrāsu šis saldais aveņu sīrups rada ideālu garšu šai siera kūkai! 

(Apkalpo 2)

Jums būs nepieciešams: 

4 viegli gremošanas cepumi

2 ēd.k. kausēta kokosriekstu eļļa 

120g viegla krējuma siera

5 pilieni SFC vaniļas siera kūkas pilienu

10g SFC Raspberry Ripple sīrups

140g svaigas avenes

1 kvadrātveida baltā šokolāde 

 

Kā pagatavot: 

1. Pievienojiet savus cepumus rāvējslēdzēja somā un sasmalciniet tos, lai izveidotu savu cepumu pamatni. Bļodā pievienojiet drupatas izkusušajai kokosriekstu eļļai un sajauciet kopā. 

2. Sajauciet kopā vieglu krējuma sieru ar Skinny Food Co Vanilla siera kūku pilieniem. Pievienojiet tam 10 g garšīgā Raspberry Ripple sīrupa, lai izveidotu visumaināko piedevu! 

3. Pievienojiet cepumu pamatni savam ramekinam un notīriet ar karoti, lai to izlīdzinātu. Tad uz augšu pievienojiet krējuma maisījumu. 

4. Pievienojiet desertu ar svaigām avenēm, lai iegūtu šo augļu augļu perforatoru, un uz augšu sarīvējiet balto šokolādi saldam ēdienam. Rokies un izbaudi! 

 

 

Šie krāšņie deserti ir tikai 296 kalorijas, 27 g ogļhidrātu, 16 g tauku un 7 g olbaltumvielu. 

 



Atstājiet savu komentāru

Komentāri tiks apstiprināti pirms parādīšanas.


Arī Ēd labi

Veggie South West Tacos theskinnyfoodco
Veggie South West Tacos

mūsu Praktiski nulle dienvidrietumu mērce ir garšīgs Smokey Mexican Flavored papildinājums mūsu kolekcijai - ideāli piemērots Veggie Taco. Ar sinepju un kaļķu norādēm šī mērce ir pilna aromāta, un tas ir labākais veids, kā pagaršot jūsu meksikāņu vakariņas!

Lasīt vairāk

Vieglas vistas karija plātsmaizes theskinnyfoodco
Vieglas vistas karija plātsmaizes

Šīs karija plātsmaizes ir ļoti viegli pagatavojamas, izmantojot tikai 2 sastāvdaļas un gatavas mazāk nekā 3 minūtēs! Papildināts ar mūsu Praktiski nulle čipsu veikala karija mērcešīs plātsmaizes ir ideāls garšvielu un salduma sajaukums, kas jums vēlēsies vairāk!

Lasīt vairāk

Saldie čilli vistu ietinumi theskinnyfoodco
Saldie čilli vistu ietinumi

Ar daudzām garšas piedevām, sulīgiem salātiem un sulīgu vistu visi šie nepieciešamie iesaiņojumi bija garšīga mūsu praktiski nullei saldo čilli mērces pasniegšana! Tie būtu lieliski piemēroti iesaiņotām pusēm vai vieglām vasaras vakariņām visai ģimenei. 

Lasīt vairāk