Mini olu šokolādes čipsi Brioche

Mini olu šokolādes čipsi Brioche | theskinnyfoodco

Drīz tuvojoties Lieldienu svētdienai, mēs domājām, ka ir pienācis laiks izveidot dažas pārsteidzošas Lieldienu tematikas receptes, kuras izmēģināt mājās! Šis brioche tray cept stila klaips ir ideāls dalītājs šajās Lieldienās, ievārījums, kas pildīts ar mini olām un sulīgām zemenēm, un ar šo porciju, kurā ir mazāk nekā 500 kalorijas, mēs visi varam baudīt gardu šokolādes kārumu bez vainas. 

Kalpo 4

Jums būs nepieciešams: 

8 čoka mikroshēmas rullīši

3 lielas olas

200ml daļēji vājpiena

5 pilieni SFC vaniļas siera kūkas pilienu

200g zemenes

50g SFC šokolādes lazdu riekstu

50g Cadbury mini olas (sasmalcinātas)

 

Kā pagatavot: 

1. Ieeļļojiet paplāti ar nelielu kaloriju pārtikas eļļu. Mēs iesakām mūsu Skinny Food Co eļļas aerosolu! 

2. Paplātē pievienojiet 8 brioche ruļļus, pārliecinoties, ka visa paplātes apakšdaļa ir izklāta. 

3. Maisāmajā traukā vai kannā pievienojiet 3 lielas olas, 200 ml daļēji vājpiena un 5 pilienus Skinny Food Co vaniļas siera kūku pilienu. Šos sakuļ kopā un pārlej ar briošmaizītēm. 

4. Sagrieziet zemenēs kubiņus mazos gabaliņos un apkaisiet tos ar paplāti. Pagatavojiet cepeškrāsnī 15 minūtes 200 grādu temperatūrā. 

5. Kad tas ir izcepts, aplejiet vairāk nekā 50 g Skinny Food Co šokolādes lazdu riekstu smērvielu. 

6. Sasmalciniet savas Cadbury Mini olas un apkaisa tās virsū, lai iegūtu papildu šokolādes piedevu, kas ir ideāli piemērots Lieldienu svinībām! 

 

 

Šī cepamā šokolādes paplātes cepšana ir tikai 456 kalorijas uz porciju, 56 g ogļhidrātu, 20 g tauku un 13 g olbaltumvielu. Ideāls veids, kā joprojām baudīt lielisku desertu ar mazāk cukura un mazāk kaloriju! 



Atstājiet savu komentāru

Komentāri tiks apstiprināti pirms parādīšanas.


Arī Ēd labi

Veggie South West Tacos theskinnyfoodco
Veggie South West Tacos

mūsu Praktiski nulle dienvidrietumu mērce ir garšīgs Smokey Mexican Flavored papildinājums mūsu kolekcijai - ideāli piemērots Veggie Taco. Ar sinepju un kaļķu norādēm šī mērce ir pilna aromāta, un tas ir labākais veids, kā pagaršot jūsu meksikāņu vakariņas!

Lasīt vairāk

Vieglas vistas karija plātsmaizes theskinnyfoodco
Vieglas vistas karija plātsmaizes

Šīs karija plātsmaizes ir ļoti viegli pagatavojamas, izmantojot tikai 2 sastāvdaļas un gatavas mazāk nekā 3 minūtēs! Papildināts ar mūsu Praktiski nulle čipsu veikala karija mērcešīs plātsmaizes ir ideāls garšvielu un salduma sajaukums, kas jums vēlēsies vairāk!

Lasīt vairāk

Saldie čilli vistu ietinumi theskinnyfoodco
Saldie čilli vistu ietinumi

Ar daudzām garšas piedevām, sulīgiem salātiem un sulīgu vistu visi šie nepieciešamie iesaiņojumi bija garšīga mūsu praktiski nullei saldo čilli mērces pasniegšana! Tie būtu lieliski piemēroti iesaiņotām pusēm vai vieglām vasaras vakariņām visai ģimenei. 

Lasīt vairāk