Vienkārši mājās gatavoti zemesriekstu sviesta graudaugu batoniņi

Viegli mājās gatavoti zemesriekstu sviesta graudaugu batoniņi theskinnyfoodco

Vienkārši mājās gatavoti zemesriekstu sviesta graudaugu batoniņi

Šie pašmāju graudaugu batoniņi, kas izgatavoti no mūsu zemā cukura sastāvdaļām, ir lielisks papildinājums bērnu pusdienu kastītēm, un tie pagatavos gardas brokastis vai pat pēcpusdienas uzkodas. Garšīga dažu mūsu vislabāk pārdoto produktu kombinācija- 100% gluds zemesriekstu sviests, Nulles kaloriju kļavu sīrups un mūsu Zema cukura šokolādes lazdu riekstu izplatībavisai ģimenei patiks šie zema cukura graudaugu batoniņi! 

Izgatavo 12

Jums būs nepieciešams:

100g Honey Hoops graudaugu

80g Uzpūsti rīsu graudaugi

100g Skinny Food Co gluds zemesriekstu sviests

40ml Skinny Food Co kļavu sīrups

30g Skinny Food Co šokolādes lazdu riekstu izplatīšanās 

Kā pagatavot: 

 1. Maisīšanas traukā pievienojiet 80 g uzpūstu rīsu graudaugu un 100 g medus stīpiņu graudaugu. 

2. Iemaisa 100 g Skinny Food Co gluds zemesriekstu sviests un 40ml Skinny Food Co kļavu sīrups. Kad tie ir sajaukti kopā, ielej ar eļļotu cepšanas paplāti. 

3. Pārlej vairāk nekā 30 g mūsu Skinny Food Co lazdu riekstu šokolādes spread. 

Izkausē Skinny Food Co lazdu riekstu šokolādes spolīti mikroviļņu krāsnī ar 10 sekunžu intervāliem, līdz tas sasniedz vēlamo konsistenci. 

4. Ļauj apmēram 30 minūtes sastingt saldētavā un pēc tam sagrieziet uzkodu bāra gabaliņos. 

Kalorijas un makro vienā joslā:

Vienā bārā ir 119 kalorijas, 14g ogļhidrātu, 5g tauku un 3g olbaltumvielu. 

 



Atstājiet savu komentāru

Komentāri tiks apstiprināti pirms parādīšanas.


Arī Ēd labi

Vegānu citronu kūka
Vegānu citronu kūka

Šī kūka paceļ vegānu kūkas nākamajā līmenī! Tas ir brīnišķīgi mitrs, mīksta tekstūra un ideāls salduma līdzsvars pret citrona miziņu! Mēs izmantojam mūsu pavisam jauno nulles kaloriju bezcitronu tējas sīrupu, lai palīdzētu nogaršot šo brīnišķīgo kūku, un tā neliek vilties! Kad esat redzējuši, cik viegli to pagatavot, tā drīz kļūs par galveno recepti! 

Lasīt vairāk

Vegāns Tifins
Vegāns Tifins

Ja jūs vēl neesat gatavojis tifinu, jūs pārsteigs tas, cik vienkārši tas ir pagatavojams, bet cik garšīgi ir ēst! Mēs to iepakojām ar gardiem, kraukšķīgiem ingvera riekstu cepumiem, žāvētām dzērvenēm un pistācijām, un iesaiņojām bagātīgā, gludā tumšā šokolādē, sniedzot kraukšķīgumu ar katru kumosu! Izmantojiet jebkuru no mūsu nulles cukura, nulles kaloriju sīrupiem sniedz sulīgu samtainu sajūtu, tāpat kā mums ... šoreiz izvēlējāmies savu brīnišķīgo Zelta sīrupu! 

Lasīt vairāk

Helovīna ābolu un zemeņu māmiņu pīrāgs | skinsfoodco
Helovīna ābolu un zemeņu māmiņu pīrāgs

Neticami vienkārša Helovīna recepte, kas jums patiks! Šis ir tik vienkārši pagatavojams pīrāgs, izmantojot vieglu kārtaino mīklu, bet izrādes zvaigznei ir jābūt mūsu 93% mazāk cukura zemeņu ievārījumam! Izmantojot pildījumam mūsu ievārījumu ar zemu cukura saturu, visa šī recepte ir pilnīgs kārums ar zemu cukura saturu un arī garša ir neticama! Piepildiet ar svaigu ābolu un izklaidējieties, iesaiņojot mīklas izstrādājumu, lai tas izskatītos pēc Māmiņas pārsējiem, beidzot ar dažām baismīgām māmiņas acīm! Jums patiks šis! 

Lasīt vairāk