Atpakaļ uz Eat Well
Labi paēst

Zemesriekstu sviesta cepumu šokolādes tases

Zemesriekstu sviesta cepumu šokolādes kausi - theskinnyfoodco

 Mēs esam pacēluši zemesriekstu sviesta krūzes uz nākamo līmeni un pievienojuši trešo kārtu sīkdatņu mīklas! Jūs nevēlaties palaist garām šos!

Šī recepte izgatavo 16 tases. 

Sastāvdaļas:

  • 1 paciņa SFC ēdamo cepumu mīklas
  • 25ml kokosriekstu eļļas (kausēta)
  • 45ml ūdens
  • 120g SFC sālīta karameļu zemesriekstu sviests
  • 200g tumšās šokolādes
  • Jūras sāls pārslas

Metode:

  1. Uzpildiet Ēdamo cepumu mīklu maisījumu saskaņā ar iepakojuma instrukcijām, izmantojot kokosriekstu eļļu un ūdeni 
  2. Viegli ieeļļojiet mafinu paplāti un pievienojiet vienādu daudzumu cepumu mīklas katrai mafinu atverei
  3. Tagad piespiediet cepumu mīklu ar pirkstiem, līdz katrā ir vienmērīgs slānis
  4. Ar karoti kārtojiet katru cepumu mīklas pamatni ar zemesriekstu sviestu un tad smalkmaizītes paplāti ievietojiet saldētavā uz 1-3 stundām, līdz zemesriekstu sviests ir pilnībā sastingis.
  5. Kad esat izkļuvis no saldētavas, izkausējiet tumšo šokolādi un pārlejiet katru zemesriekstu sviesta slāni (uzmanieties, lai šokolādi ātri izkaisītu tā, lai tā pilnībā pārklātu katras krūzes augšdaļu)
  6. Tagad apkaisiet jūras sāls pārslas katras krūzes augšdaļā un atkal ievietojiet saldētavā uz 1-3 stundām vai uz nakti 
  7. Kalpo un Baudi!


Kalorijas un makro vienā tasē:

165 kalorijas
14g carbs
10g tauki
4.5g proteīns

 

Informējiet mūs, ja jūs tos izveidojat, uzņemot attēlu un atzīmējot mūs sociālajos tīklos! Mēs labprāt redzētu!

 

Share

Jums varētu patikt
Ziemassvētku rīsu Krispie kūkas - theskinnyfoodco
Ziemassvētku rīsu Krispie kūkas

Sāciet savu svētku cepšanu, izmantojot šo ļoti vienkāršo, bet ļoti garšīgo ģimenes draugu rīsu Krispie Ziemassvētku kūku recepti. 

Pagatavojiet sev mini Ziemassvētku pudiņus, izmantojot mūsu Skinny Food Co baltās šokolādes smērvielu

Lasīt vairāk
Espresso Martini siera kūka - theskinnyfoodco
Espresso Martini siera kūka
Iepazīstinām ar mūsu jaunāko svētku siera kūkas recepti, kas apvieno divas no mūsu iecienītākajām lietām Skinny Food Co, Cake & Coffee! Iepazīstinām ar mūsu pavisam jauno Espresso Martini siera kūkas recepti
Lasīt vairāk

Pievienojieties mūsu VIP sarakstam Visām novājinātajām lietām

Esiet pirmais, kas uzzina par jaunām garšām un ekskluzīviem piedāvājumiem.