Mini šokolādes aveņu tortes

Mini aveņu tortes

Garšīgs saldais ēdiens, kas paredzēts pārī ar ikdienas kafijas tasi, vai apbrīnojams deserts, ko parādīt draugiem vasaras vakara vakariņu ballītē, šīs mini šokolādes aveņu tortes ir patiesi neatvairāmas! Tas, kā viņi izskatās, nav pat labākā daļa no viņiem - viņi ir ļoti ātri un viegli, un, lietojot mūs, ir arī maz cukura Skinny Food Co šokolādes lazdu riekstu izplatība. Ar 92% mazāk cukura nekā citiem tirgū esošajiem zīmoliem, padarot šo slēdzi, jūs ietaupīsit uz cukura patēriņu! Mūsu izplatībā nav arī palmu eļļas, tas nozīmē, ka tas ir lieliski piemērots jums un videi - ko vēl jūs varētu vēlēties? 

 Izgatavo 18

Jums būs nepieciešams: 

18 mini saldie konditorejas izstrādājumi - šai receptei mēs izmantojām Sainsbury's Taste the Difference Sweet konditorejas izstrādājumus, jo tie ir piemēroti veģetāriešiem un ar zemu kaloriju daudzumu! 

90g SFC šokolādes lazdu riekstu 

18 avenes

20g pūdercukura

Kā pagatavot aveņu tortes: 

1. Piepildiet katru konditorejas izstrādājumu ar šokolādes lazdu riekstu pārklājumu - wEs ieteiktu katru reizi uz dažām sekundēm to iemest mikroviļņu krāsnī, līdz iegūstat vēlamo konsistenci. 

2. Pēc tam, kad tas ir piepildīts, katru pīrāgu pārlej ar sulīgu aveni un apmēram 10 minūtes ievieto saldētavā, lai šokolādes konsistence varētu sastingt. 

3. Lai iegūtu papildu apdari, sietā ielejiet 20 g pūdercukura un apkaisa to virsū visām pīrāgām. 

Kalorijas un makro vienā tortē:

62 kalorijas

8g carbs

3g tauki

0g proteīns