Atpakaļ uz Eat Well
Labi paēst

Longailendas ledus tējas recepte

Longailendas ledus tējas recepte - theskinnyfoodco

Kā pagatavot Longailendas ledus tēju?

Vai meklējat atsvaidzinošu dzērienu, ko baudīt kopā ar draugiem karstā vasaras dienā? Tad jums ir jāizmēģina garšīgā un populārā Longailendas ledus tēja.

Šis klasiskais kokteilis Long Island Iced Tea ir iemīļots visā pasaulē ar savu unikālo garšu, kas sabalansē pareizo salduma un skābuma daudzumu. Šo amerikāņu klasiku iecienījuši stipro alkoholisko dzērienu cienītāji, jo tajā ir dažādu dzērienu sajaukums – degvīns, rums, tekila, džins un triple sec.

Vai esat gatavs baudīt vienu no populārākajiem kokteiļiem vēsturē? Šajā rakstā mēs jums parādīsim, kā ātri un vienkārši pagatavot savu Longailendas ledus tēju, lai jūs varētu dalīties tajā ar saviem draugiem!

Par mūsu Skinny kokteiļu mikseriem 

Ja palaidāt garām mūsu gatavošanos Ziemassvētkiem, Skinny Food Co galvenajā mītnē mēs šajā svētku sezonā esam radījuši unikālākās kokteiļu receptes un piedāvājuši veselīgas alternatīvas alkoholiskajiem dzērieniem.

Izmantojot mūsu pašu izstrādātos Skinny kokteiļu mikserus, esam izveidojuši virkni kokteiļu, tostarp dažus populārus, piemēram: 

 

Bet kas padara mūsu Skinny Cocktail maisījumus tik lieliskus? 

Papildus tam, ka tie ir daudz lētāka alternatīva vairāku sastāvdaļu iegādei, tie ir:

  • Bezglutēna
  • Bez taukiem
  • Nulles kaloriju
  • Veganu draudzīgs 
  • Bez cukura
  • Nav pievienots cukurs 
  • Diabēta slimniekiem draudzīgs

 

Porcijas: 1 | Sagatavošanas laiks: 5 minūtes | Kalorijas: 235 Kcal uz porciju

 

Longailendas ledus tējas recepte

Sastāvdaļas:

Instrukcijas:

1. Piepildiet augstas bumbas glāzi ar ledus gabaliņiem.

2 . Ielejiet degvīnu, rumu, tekilu, džinu un trīskāršus.

3. Papildiniet ar Skinny Cocktail Mixer.

4. Viegli samaisiet, lai visas sastāvdaļas apvienotos.

5. Rotā ar citrona daiviņu vai laima ripu un izbaudi!

Vai Longailendas ledus tēja ir spēcīgs kokteilis? 

Longailendas ledus tēja ir spēcīgs kokteilis, pateicoties tā augstajam alkohola saturam. Tas satur piecus dažādu veidu dzērienus, tostarp degvīnu, rumu, tekilu, džinu un triple sec. Šī dzērienu kombinācija rada spēcīgu dzērienu, kas ir diezgan spēcīgs.

Pievienojot Skinny kokteiļu mikseris palīdz līdzsvarot dzēriena saldumu un skābenumu, padarot to garšīgāku, kā arī samazina pievienotās kalorijas, ko parasti saņemat no gāzētiem dzērieniem, piemēram, kolas, ko bieži izmanto saldajā tējā kopā ar laima sulu vai citronu. sula.

 

Cik kaloriju Longailendas ledus tējā? 

Parastā Longailendas ledus tēja satur aptuveni 600–700 kalorijas, tas ir atkarīgs no izmantotā maisītāja daudzuma, jo tradicionāli siltumietilpīgākais Longailendas ledus tējas elements ir kolas maisītāja šļakatas.

Tomēr, izmantojot mūsu Skinny kokteiļu mikseris, Jūs varat samazināt sava dzēriena kaloriju saturu tikai līdz 100 kalorijām vienā porcijā.

Tas padara to par lielisku iespēju tiem, kas vēlas baudīt atsvaidzinošu kokteili, neuztraucoties par uzņemto kaloriju daudzumu.

Cik daudz cukura ir Longailendas ledus tējā?

Parastā Longailendas ledus tēja satur apmēram 15-30 g cukura atkarībā no izmantotā maisītāja daudzuma.

Tomēr, izmantojot mūsu Skinny Cocktail Mixer, jūs varat samazināt cukura saturu dzērienā līdz 6 g cukura, kas nāk tikai no Triple Sec, vai arī jūs varat iegūt 0 g cukura uz porciju, noņemot trīskāršo sekundi un pielīmējot degvīnu. , džins, tekila un rums. Tas padara to par lielisku iespēju tiem, kas vēlas baudīt atsvaidzinošu kokteili, neuztraucoties par cukura uzņemšanu.

Share

Pievienojieties mūsu VIP sarakstam Visām novājinātajām lietām

Esiet pirmais, kas uzzina par jaunām garšām un ekskluzīviem piedāvājumiem.