Kukurūzas pārslu vistas

Vai meklējat gardas uzkodas filmu vakaram vai kaut ko jautru un atšķirīgu nedēļas vakariņām? Nemeklējiet tālāk par mūsu kraukšķīgās vistas recepti. Šī kukurūzas pārslu vista piedāvā lielisku kraukšķīgu pārklājumu un lieliski sader ar mūsu gardo BBQ mērci, to ir viegli pagatavot, un tā ir lieliska alternatīva parastajiem vistas pirkstiņiem/vistas sloksnēm. 

Kas jums būs nepieciešams šai receptei:

• Cepšanas paplāte/Cepšanas lapa 
• 3 atsevišķas bļodas 
• Koka karote / rullītis
• Mērču katli

Sastāvdaļas: 

• 2 vidējas vistas krūtiņas bez ādas 
• 2 vidējas olas
• 45 g parasto miltu
• 2 ēdamkarotes vistas garšvielas (vai, ja jums patīk garšvielas, izmēģiniet kūpinātu papriku!)
• 100 g kukurūzas pārslas 
• Saulespuķu eļļas aerosols
• Jūsu izvēlētā mērcēšanas mērce ( Medus sinepju mērce, Saldā čilli mērce, Smokey BBQ mērce & Klasiskais kečups)

Kukurūzas pārslu vistas recepte

1. Paņemot vistas gabalus, sagrieziet tos 4-5 sloksnēs katrā krūtiņā.
2. Atsevišķā vidējā bļodā sakuliet olas kopā 
3. Otrajā bļodā ielejiet miltus. 
4. Pievienojiet savam miltu maisījumam izvēlētās garšvielas. Šai receptei mēs to saglabājām klasiskā veidā ar dažiem vistas garšvielu maisījumiem. Tomēr atkarībā no vēlamās garšvielas vai iznākuma varat pievienot dažādas garšvielas, piemēram, sīpolu pulveri, čili pārslas, papriku, garšvielu sāli, ķiploku pulveri vai čili pulveri. Sajauc kopā, līdz sabiezē.
5. Pēdējā bļodā (tai vajadzētu būt jūsu lielākajai bļodiņai) izlejiet kukurūzas pārslu maisījumu un sāciet drupināt ar koka karoti vai rullīti, līdz iegūstat mazākas kukurūzas pārslu drupatas. 
6. Tagad ir pienācis laiks tam visam apvienoties, satveriet vistas gabalus un viegli iemetiet ar garšvielām pievienotos miltus, pēc tam atkārtojiet to pašu, viegli pārklājot ar olu maisījumu un beidzot ar kukurūzas pārslu maisījumu. Novietojiet katru ar kukurūzas pārslām sagrieztu vistas gabalu malā, līdz esat pabeidzis procesu. 
7. Paņemot cepešpannu, izsmidziniet 1–3 izsmidzinātāju ar 1 kaloriju saulespuķu eļļas aerosolu un sāciet likt vistu.
8. Cep 30 minūtes cepeškrāsnī uz gāzes atzīmes 5/180, līdz tās ir zeltaini brūnas
9. Sagatavojiet savas mērces un izbaudiet!

Ko pasniegt līdzās? 

Ir tik daudz lielisku piedevu, ko varat apvienot ar savu ar kukurūzas pārslām pārklātu vistu neatkarīgi no tā, vai esat pēc bufetes tipa maltītes ar izvēlīgiem gabaliņiem, piemēram, kukurūzas pārslu vistas maizītēm, BBQ spārniem, kartupeļu kroketēm un citiem jautriem našķiem. 

Varat arī pagatavot veselīgu maltīti ar šo garšīgo kraukšķīgo kukurūzas pārslu vistu, kas apvienota ar saldajiem kartupeļiem vai kartupeļu biezeni un sezonāliem dārzeņiem!