Atpakaļ uz Eat Well
Labi paēst

Veselīgi svētku karstie dzērieni

Veselīgi svētku karstie dzērieni — theskinnyfoodco

Veselīgi karstie dzērieni

 

Tā kā Ziemassvētki ir tepat aiz stūra, mēs visi reizēm varam būt vainīgi pārmērīgā iztērēšanā, un svētku laikā ap māju var atrast ne tikai bezgalīgas uzkodas, bet arī mēs varam būt vainīgi kaloriju dzeršanā. Protams, mēs neesam šeit, lai spriestu, ja jūs nevarat izdabāt Ziemassvētku laikā, kad jūs to varat?

Tomēr vai zinājāt, ka Miljardiera karstā šokolāde no Kostas satur 78.9 gramus cukura, bet Starbucks Ziemassvētku Brulée latte - 46.7 gramus ?! Tas nozīmē, ka vairākos svētku dzērienos no jūsu iecienītākajām kafijas veikalu ķēdēm var būt vairāk nekā divas reizes lielāka dienas ieteiktā cukura summa. Woah. Ir viegli saprast, kā kaloriju un cukura daudzums drīz var palielināties decembra laikā.

Bet, ja mēs jums teiktu, ka jūs varat nodoties veselīgām šo ziemas sildītāju versijām, lai jūs varētu baudīt saldu kārumu, atskaitot vainu? Mūsu komanda ir izdomājusi četras garšīgi veselīgas un tik svētku svētku karsto dzērienu receptes, kuras jūs izmēģināt. Šeit varat baudīt jaukus svētku dzērienus, kas nav iesaiņoti ar cukuru. Priekā tam!

 

veselīgi svētku dzērieni

 

Baltā karstā šokolāde


- 100 ml vājpiena vai piena bez piena alternatīvas
- 150 ml verdoša ūdens
- 1tps #NotGuilty baltās šokolādes sīrupa
- 2 kaudzes tējkarotes mazkaloriju dzeramās šokolādes - baltas
- Viegls / ar zemu tauku saturu aerosola krēms

Virzieni:
Krūzē apvienojiet dzeramo šokolādi un #NotGuilty sīrupu ar siltu pienu un verdošu ūdeni. Pirms papildināšanas ar nedaudz krējuma kārtīgi samaisiet. Lai iegūtu jauku papildu iespēju, varat pievienot dažus zefīrus vai smidzinošu #NotGuilty baltās šokolādes sīrupu.



Apelsīnu karstā šokolāde


- 100 ml vājpiena vai piena bez piena alternatīvas
- 150 ml verdoša ūdens
- 1tps #NotGuilty šokolādes apelsīnu sīrupa
- 2 kaudzes tējkarotes mazkaloriju dzeramās šokolādes
- Viegls / ar zemu tauku saturu aerosola krēms

Virzieni:
Krūzē apvienojiet dzeramo šokolādi un #NotGuilty sīrupu ar siltu pienu un verdošu ūdeni. Pirms papildināšanas ar nedaudz krējuma kārtīgi samaisiet. Lai iegūtu jauku papildu izvēli, varat pievienot šokolādes apelsīnu sīrupa pilienu un tumšās šokolādes gabaliņu ar apelsīnu garšu.



Piparkūkas Latte

 


- 150 ml vājpiena vai piena bez piena alternatīvas
- 100 ml verdoša ūdens
- 1tsp šķīstošā kafija
- 1tps piparkūku sīrupa #NotGuilty

Virzieni:
Krūzē apvienojiet kafiju un #NotGuilty sīrupu ar siltu pienu un verdošu ūdeni. Labi samaisiet. Lai iegūtu papildu ārstēšanu, pievienojiet mini piparkūku vīriņu un notīriet putekļus ar kanēli. Virsū var pievienot arī pilienu #NotGuilty piparkūku sīrupa.


Karstā šokolāde ar visiem atgriezumiem

 


- 100 ml vājpiena vai piena bez piena alternatīvas
- 150 ml verdoša ūdens
- 1tps #NotGuilty šokolādes sīrupa
- 2 kaudzes tējkarotes mazkaloriju dzeramās šokolādes
- Viegls / ar zemu tauku saturu aerosola krēms

Virzieni:
Krūzē apvienojiet dzeramo šokolādi un #NotGuilty sīrupu ar siltu pienu un verdošu ūdeni. Pirms papildināšanas ar nedaudz krējuma labi samaisiet, lai pabeigtu pilienu ar šokolādes sīrupu un virsū ar dažiem tumšās šokolādes skaidām un zefīriem, lai tas būtu vismīļākais!

Izmēģiniet kādu no mūsu cukurveidīgi sertificētos sīrupus bez cukura jūsu svētku karstajos dzērienos un dariet mums zināmu, ko domājat. Atzīmējiet mūs savos fotoattēlos, lai tie būtu redzami mūsu sociālajos medijos, izmantojot mirkļbirkas #SkinnyFoodCo un #NotGuilty. Noteikti sekojiet mums Facebook vai Instagram, lai piekļūtu vairāk garšīgu bez vainas receptēm.
Apskatiet visus mūsu sīrupus zemāk ..

Share

Jums varētu patikt
Vīrusu olu krēma grauzdiņu recepte - theskinnyfoodco
Vīrusu olu krēma grauzdiņu recepte
TikTok pārņemšana, olu krēma grauzdiņš ir jaunākā brokastu receptes tendence, ko mēs varam baudīt, un tagad varat tās pagatavot ar savu iecienītāko lieso bezcukura un nulles kaloriju sīrupu!
Lasīt vairāk
Saputotas kafijas recepte - theskinnyfoodco
Saputotas kafijas recepte
TikTok tendence pārņem internetu, gardās putu kafijas receptes, ko var baudīt gan uz ledus, gan ar karstu pienu!
Lasīt vairāk

Pievienojieties mūsu VIP sarakstam Visām novājinātajām lietām

Esiet pirmais, kas uzzina par jaunām garšām un ekskluzīviem piedāvājumiem.