Atpakaļ uz Eat Well
Labi paēst

Marshmallow Ghost cepumi

Marshmallow Ghost cepumi - theskinnyfoodco

Marshmallow cepumi

Šie šausmīgie mazie cepumi ir diezgan mīļi un ideāli piemēroti tiem, kas mazliet vieglāk nobiedē! Mēs izmantojam mūsu zema cukura baltās šokolādes šokolādes piedevu, lai radītu šos mazos spoku draugus, un recepte ir ārkārtīgi viegli izpildāma ... drīz jums būs draudzīgu spoku banda, kas pēc iespējas īsākā laikā! Piedāvājiet tos Helovīna ballītē, un tie pazudīs dažu minūšu laikā! 

Helovīna spoku cepumi

Izgatavo 6

Kas jums būs nepieciešams:

  • 6 vieglie gremošanas cepumi (vai izmantojiet 6 cepumus no Skinny Food Co Chocolate Chip Cookie Mix) 
  • 6 balti zefīri
  • 60g Skinny Food Co baltās šokolādes šokolādes smērviela
  • Melns cauruļvadu apledojums

Kā pagatavot Ghost Marshmallows:

1. Izkausējiet baltās šokolādes šokolādes smērvielu mikroviļņu krāsnī dažas sekundes, līdz tā kļūst šķidra.

2. Tagad novietojiet savus 6 cepumus priekšā uz cepešpannas, kas izklāta ar paplāti, un pievienojiet nelielu šokolādes plankumu katra vidū, pirms katra virsū ievietojat zefīru.

3. Ar tējkaroti uzklājiet šokolādi uz katra zefīra tā, lai viss zefīrs būtu pārklāts ar nelielu šokolādes peļķi, kas izklāta ap pamatni, lai tas izskatītos kā spoks.

4. Ievietojiet cepumus ledusskapī, lai tie sacietē

5. Kad tas ir sacietējis, katra zefīra sānos ievelciet divus melnus punktus acīm, un jums ir jūsu spoku cepumi! 

Kalorijas un makro vienā cepumā:

142 kalorijas

21g carbs

5g tauki

1g proteīns

Kā tieši pagatavot šos cepumus, varat noskatīties mūsu Instagram tiešraidē zemāk ...

 

Ja jūs gatavojat šo gardo recepti mājās, neaizmirstiet nofotografēties un atzīmēt mūs sociālajos tīklos, mēs labprāt to redzētu! 

 

Share

Jums varētu patikt
Vīrusu olu krēma grauzdiņu recepte - theskinnyfoodco
Vīrusu olu krēma grauzdiņu recepte
TikTok pārņemšana, olu krēma grauzdiņš ir jaunākā brokastu receptes tendence, ko mēs varam baudīt, un tagad varat tās pagatavot ar savu iecienītāko lieso bezcukura un nulles kaloriju sīrupu!
Lasīt vairāk
Saputotas kafijas recepte - theskinnyfoodco
Saputotas kafijas recepte
TikTok tendence pārņem internetu, gardās putu kafijas receptes, ko var baudīt gan uz ledus, gan ar karstu pienu!
Lasīt vairāk

Pievienojieties mūsu VIP sarakstam Visām novājinātajām lietām

Esiet pirmais, kas uzzina par jaunām garšām un ekskluzīviem piedāvājumiem.