Choco Drops šokolādes cepumi

Smarties Brownies

mūsu Šokolādes cepumi ir tik garšīgi šokolādīgi, izplūduši un mauri, un tajos ir maz cukura un mazāk kaloriju! BET, mēs neapstājāmies tur. Ak nē ... mēs nolēmām tos papildināt ar savu traki labo, zemo cukuru, Šokolādes lazdu riekstu izplatība UN MŪSU JAUNUMS Šokoholiskie pilieni kas ir tikai 86 kalorijas mēģenē un garšas sajūta! Godīgi sakot, mēs domājam, ka šie varētu būt labākie šokolādes brauniji ar zemu cukura daudzumu, ko jebkad esat nobaudījis!  

Izgatavo 9

Kas jums būs nepieciešams:

• 1 iepakojums Skinny Food Co šokolādes brauniju maisījums
• 1 liela ola
• 110ml ūdens
• 20 ml eļļas (jebkura eļļa būs piemērota, piemēram, dārzeņu vai saulespuķu)
• 45g Skinny Food Co šokolādes lazdu riekstu izplatība
• 2 caurules no Skinny Food Co šokolādes pilieni

Kā pagatavot:

1. Vispirms uzsildiet cepeškrāsni līdz 180 grādu ventilatoram un paņemiet kvadrātveida cepšanas formu un izklājiet ar cepamo papīru.

2. Lielā bļodā pievienojiet savu šokolādes brauniju maisījumu, olu, ūdeni un eļļu un samaisiet līdz pilnīgai sajaukšanai.

3. Pārlejiet brauniju maisījumu izklātā veidnē un cepiet 8-10 minūtes vai līdz centrā ievietotais zobu bakstāmais iznāks ar mitru drupatu.

4. Pārvietojiet cepumus ledusskapī vismaz uz 30 minūtēm.

5. Kad esat izņēmis ledusskapi, sagrieziet braunijus 9 vienādos gabalos

6. Tagad nedaudz izkausējiet šokolādes lazdu riekstu smērvielu (dariet to dažas sekundes vienlaikus mikroviļņu krāsnī) un aplejiet pa visu brauniju

7. Katru brauniju papildiniet ar šokolādes pilieniem, izkaisot tos, kā vēlaties.

8. Pasniedziet un izbaudiet!

Kalorijas un makro uz brauniju:

139 kalorijas

18g carbs

6g tauki

4g proteīns 

Ja jūs gatavojat šo gardo recepti mājās, neaizmirstiet nofotografēties un atzīmēt mūs sociālajos tīklos, mēs labprāt to redzētu!