Kas ir makro? | theskinnyfoodco

Kas ir makro?

Vai esat kādreiz domājis, kā veiksmīgi saskaitīt kalorijas, iekļaujot tajā visu, kas jums patīk? Tad jūs esat īstajā vietā! Ir tik svarīgi ēst sabalansētu uzturu tik daudzu iemeslu dēļ, un, saskaitot makro vai izprotot, kā to izdarīt, tas var būt tik vienkārši! 

Lasīt vairāk

Zemesriekstu sviesta receptes, lai apmierinātu jūsu riekstu kāri theskinnyfoodco

Zemesriekstu sviesta receptes, lai apmierinātu jūsu riekstu alkas

Atzīmējot Nacionālo zemesriekstu dienu 13. septembrī, mēs domājām, ka šodienas rakstu veltīsim visām riekstu lietām. Uzziniet vairāk par mūsu zemesriekstu sviestu bez palmu eļļas un bez cukura zemesriekstu sviesta sīrupu un to, kā tos izmantot garšīgām brokastīm ...

Lasīt vairāk


5 garšīgas uzkodas ar augstu olbaltumvielu saturu theskinnyfoodco

5 garšīgas uzkodas ar augstu olbaltumvielu daudzumu

Sporta zāles beidzot ir atjaunotas, un ir pienācis laiks sagraut savus fitnesa mērķus. Ja, tāpat kā mēs, jūs esat skaitījis dienas, līdz jūs varat pacelt stieni virs galvas, jūs meklējat veidus, kā pēc iespējas vairāk atbalstīt savu ķermeni. Mēs esam jūs pārklājuši ar visām mūsu garšīgajām uzkodām ar augstu olbaltumvielu saturu ...

Lasīt vairāk

Uzturēšanās veselība bloķēšanas laikā: prāts, ķermenis un dvēsele theskinnyfoodco

Uzturēšanās veselība bloķēšanas laikā: prāts, ķermenis un dvēsele

COVID-19 pandēmijas laikā, kas gandrīz visu nakti ir pāršalcis pasauli, veselīgs stāvoklis ir neticami. Mēs esam nākuši klajā ar dažiem, cerams, noderīgiem padomiem, kā saglabāt ķermeni veselīgu, prātu mierīgu un dvēseli mierīgu.

Lasīt vairāk


The Skinny Food Co ir karstā vieta Sriracha! | theskinnyfoodco

The Skinny Food Co ir karstā vieta Sriracha!

Pilnīga un mazkaloriju pikanta ēdiena atrašana man ir bijusi neliela cīņa par veselīga dzīvesveida ievērošanu. The Skinny Food Co ir gandarīts paziņot par jaunu ienākšanu diapazonā; mūsu pašu Sriracha karstā mērce. 

Lasīt vairāk

BLOGS - KĀ ATZĪT ZEMS UN NULLES CUKURA PRODUKTUS | theskinnyfoodco

BLOGS - KĀ ATZĪT ZEMS UN NULLES CUKURA PRODUKTUS

Ir daži vienkārši veidi, kā pievērst uzmanību produktiem ar zemu / nulles līmeni, un šeit mēs jūs izglītojam par to, kā ..

Lasīt vairāk


BLOGS - CIETIE FAKTI, KURIEM VISIEM JĀZINA | theskinnyfoodco

BLOGS - CIETIE FAKTI, KURIEM VISIEM JĀZINĀS

Šeit mēs parādīsim pētījumus, kas saistīti ar aptaukošanās faktiem, kurus jūs varētu interesēt.

Lasīt vairāk

BLOGS - KONcentrēšanās uz ģimenes veselību var palīdzēt cīņā ar diabētu | theskinnyfoodco

BLOGS - KONcentrēšanās uz ģimenes veselību var palīdzēt cīņā ar diabētu

Diabēts ir nopietna slimība, kas ietekmē jūsu ķermeņa saražotā insulīna daudzumu un var izraisīt citas veselības komplikācijas. Mēs to pārskatām sīkāk, skatiet šeit, lai uzzinātu vairāk

Lasīt vairāk


KĀ IZLĪDZINĀT ZEMU CUKURA DZĪVES LIETOŠANU | theskinnyfoodco

KĀ IZLĪDZINĀT ZEMU CUKURA DZĪVES LIETOŠANU

Tas pieaug! Ja jūs domājat par zemu cukura līmeni vai stipri aizstātu diētu, lūdzu, izlasiet mūsu padomus un lietas, kas jāņem vērā.

Lasīt vairāk

BLOGS - GALVENĀS BĒRNU APTURĪBAS CĒLOŅI | theskinnyfoodco

BLOGS - GALVENIE BĒRNU APSPŪTĪBAS CĒLOŅI

Ir daudzi faktori, kuru dēļ bērns tiek klasificēts kā aptaukošanās, un kā vecākiem ir svarīgi apzināties šos cēloņus un to, kā jūs tos varētu novērst.

Lasīt vairāk


BLOGS - KĀ RĀDĪGĀS Pankūkas un KAPU SIRUPS VARĒT KĻŪT PAR PĀRTDIENU / DESERTU SKAVĀM | theskinnyfoodco

BLOGS - KĀ RĀDĪGĀS Pankūkas un KAPU SIRUPS VARĒT KĻŪT PAR PĀRTDIENU / DESERTU SKAVU

Skinny Food Co komanda ir izstrādājusi pievilcīgi garšīgu alternatīvu, kas garantē jūsu saldo zobu tieksmi, nejūtot vainu pret savu ķermeni. 

Lasīt vairāk

BLOGS - PUSI CILVĒKI AR DIABĒTU NEZINĀT, KA VINIEM IR | theskinnyfoodco

BLOGS - PUSE CILVĒKU AR DIABĒTU NEZINĀT, KA VIŅI TĀM IR

Mēs visi esam dzirdējuši par diabētu, bet ne vienmēr to saprotam, tāpēc mēs esam gatavi jums palīdzēt tieši to izdarīt ...

Lasīt vairāk


BLOGS - ŠĪS 7 MAZĀS IZMAIŅAS IETEKMĒS JŪSU LABKLĪTĪBAI | theskinnyfoodco

BLOGS - ŠĪS 7 MAZĀS IZMAIŅAS IETEKMĒS JŪSU LABKLĪTĪBAI

Šeit ir daži padomi, lai jūs varētu veikt tādas izmaiņas, kas ļoti ietekmēs jūsu veselību un labsajūtu!

Lasīt vairāk

BLOGS - IETEIKUMA PADOMI SAVAS SALDĀS ZOBU PĀRVALDĪŠANAI theskinnyfoodco

BLOGS - TOP PADOMI SAVAS SALDĀS ZOBU PĀRVALDĪŠANAI

Neuztraucieties, mēs esam šeit, lai palīdzētu. Ja jums patīk saldie ēdieni, bet vēlaties saglabāt veselīgu jostasvietu, ir pienācis laiks kontrolēt lietas. Šeit ir daži veidi, kā jūs varat pārvaldīt savu saldo zobu ...

Lasīt vairāk


BLOGS - PĀRĀK CUKURA ĒŠANAS IETEKME - KO DARA JŪSU ĶERMENIM? | theskinnyfoodco

BLOGS - PĀRĀK CUKURA ĒŠANAS IETEKME - KO DARA JŪSU ĶERMENIM?

Neliels cukura daudzums dienā nav kaitīgs. Bet tas pats noteikums attiecas uz lielāko daļu lietu - visu ar mēru. Lasiet vairāk, lai uzzinātu, kā cukurs var negatīvi ietekmēt jūsu ķermeni.

Lasīt vairāk

BLOGS - 6 VESELĪGIE PĀRTIKAS PRODUKTI, KURI TŪLĪT IR VISI Dusmīgi | theskinnyfoodco

BLOGS - 6 VESELĪGIE PĀRTIKAS PRODUKTI, KURI TAGAD IR VISI DUSMAS

Šeit mēs identificējam 6 vissvarīgākos veselīgos pārtikas produktus TŪLĪT!

Lasīt vairāk


BLOGS - PIECI VESELĪGAS DZĪVES PADOMI, KAS PALĪDZĒT JUMS PĀRZEMT ZIEMU | theskinnyfoodco

BLOGS - PIECI VESELĪGAS DZĪVES PADOMI, KAS PALĪDZĒT JUMS PĀRZEMT ZIEMU

Šeit, vietnē The Skinny Food Co, mēs zinām, ka veselīgs dzīvesveids neaprobežojas tikai ar to, ko jūs ēdat un dzerat, tas ir arī daudz saistīts ar jūsu vispārējo labsajūtu un to, ko jūs darāt ikdienas dzīvē. Šeit ir mūsu 5 padomi, kā jūs varat maksimāli izmantot ziemas mēnešus.

Lasīt vairāk

UZRAUDZĒ: #NotGuilty saldais čilli mērce | theskinnyfoodco

TŪLĪTES GAISMĀ: #NotGuilty saldais čilli mērce

Uzziniet vairāk par vienu no mūsu jaunākajām palaišanām. Saldā čilli mērce. 

Lasīt vairāk