Veganuary: kas tas ir? | theskinnyfoodco

Veganuary: kas tas ir?

Šeit mēs pētām jaunu diētu Janvāra diētas tendence kas pamazām pārņem pasauli vētra: veganuary.

Lasīt vairāk

5 sildoši ziemas komforta ēdieni | theskinnyfoodco

5 sildoši ziemas komforta ēdieni

Šeit mēs esam uzskaitījuši 5 garšīgas receptes, kas ir ne tikai garšīgas, sirdi (un vēderu) sildošas, bet arī ar zemu kaloriju daudzumu. *izraisīts prāts*

Lasīt vairāk


Mūsu bezcukura kokteiļu maisījumu klāsta ceļvedis | theskinnyfoodco

Mūsu bezcukura kokteiļu maisījumu ceļvedis

Vai vēlaties uzzināt vairāk par mūsu kokteiļu maisījumiem un to lietošanu? Nu, jūs esat īstajā vietā!

Lasīt vairāk

Kā izvairīties no pārtikas kārdinājumiem visā mājā | theskinnyfoodco

Kā izvairīties no ēdiena kārdinājumiem visā mājā

Ja atrodaties, ka bieži apmeklējat skapi, atrodoties mājās, un vēlaties ierobežot uzņemšanu, mēs esam iekļāvuši dažus padomus, kā izvairīties no nepatīkamiem pārtikas kārdinājumiem.

Lasīt vairāk


Vegānu Ziemassvētki | theskinnyfoodco

Vegānu Ziemassvētki

Vai pērkat vegāniem ģimenes locekļiem un nezināt, ko nopirkt Ziemassvētku vakariņās? Vai arī jūs esat pieredzējis vegāns un meklējat jaunus un gardus veidus, kā vegānizēt savus iecienītākos Ziemassvētku ēdienus? Šis visaptverošais vegānu Ziemassvētku ceļvedis jums ir sniegts šogad

Lasīt vairāk

Ziemassvētku dzērieni ar zemu cukura saturu, ko baudīt šogad | theskinnyfoodco

Ziemassvētku dzērieni ar zemu cukura saturu, ko baudīt šogad

Neatkarīgi no tā, vai meklējat veselīgu alternatīvu Coffee Shop Ziemassvētku dzērieniem vai arī vēlaties baudīt atsvaidzinošu bezcukura kokteili ģimenes Ziemassvētku ballītē – mēs to nodrošināsim.

Lasīt vairāk


Kādi ir galvenie diabēta cēloņi? | theskinnyfoodco

Kādi ir galvenie diabēta cēloņi?

Šeit mēs izpētīsim, kas ir diabēts, dažādus diabēta veidus un galvenos diabēta cēloņus. 

Lasīt vairāk

Kā ierobežot cukura daudzumu šajos Ziemassvētkos | theskinnyfoodco

Kā ierobežot cukura daudzumu šajos Ziemassvētkos

Neatkarīgi no tā, vai vērojat savu svaru, cenšaties samazināt cukura patēriņu vai nevarat ēst saldu pārtiku veselības stāvokļa dēļ – šeit mēs izpētām veidus, kā ierobežot cukura patēriņu šajos Ziemassvētkos.

Lasīt vairāk


Ziemassvētki diabēta slimniekiem | theskinnyfoodco

Diabēta Ziemassvētki

Ziemassvētki ir slaveni ar saviem gardajiem, kārdinošajiem un cukurotajiem ēdieniem, kas var radīt zināmas grūtības diabēta ārstēšanā. Tāpēc mēs domājām, ka mēs izveidosim sarakstu ar padomiem un trikiem, kas palīdzēs jums orientēties svētku periodā, dzīvojot ar diabētu.

Lasīt vairāk

5 galvenie padomi diabēta slimniekiem | theskinnyfoodco

5 galvenie padomi diabēta slimniekiem

Šeit mēs izpētīsim 5 galvenos padomus dzīvot ar diabētu. 

Lasīt vairāk


Kā saglabāt formu šajos Ziemassvētkos | theskinnyfoodco

Kā saglabāt formu šajos Ziemassvētkos

Šeit mēs izpētām 5 veidus, kā šajos Ziemassvētkos saglabāt formu, lai sasniegtu savus fitnesa mērķus, vienlaikus ļaujot sevi izbaudīt visu svētku laiku.

Lasīt vairāk

Paskaidrots: Diabēts | theskinnyfoodco

Paskaidrots: diabēts

Visaptveroša rokasgrāmata, kas ietver visas dzīves ar 1. un 2. tipa diabētu.

Lasīt vairāk


Kā veselīgi ļauties Ziemassvētku laikā | theskinnyfoodco

Kā veselīgi lustēties Ziemassvētku laikā

Būsim godīgi, neviens īsti nerūpējas par savu kaloriju uzņemšanu svētku laikā, bet kā būtu, ja mēs jums teiktu, ka šajos Ziemassvētkos jūs joprojām varat ļauties, nepievienojot tonnām kaloriju?

Lasīt vairāk

7 populārākās zeķu pildvielas Ziemassvētkiem | theskinnyfoodco

7 populārākās zeķu pildvielas Ziemassvētkiem

Vai meklējat šo ideālo zeķu pildvielu šajos Ziemassvētkos? Neuztraucieties, mēs jūs nodrošinām. Mūsu veselīgo alternatīvo uzkodu klāstā ir ideāli zeķu pildvielas, lai radītu svētku noskaņu!

Lasīt vairāk


Kā iegūt motivāciju treniņam | theskinnyfoodco

Kā iegūt motivāciju treniņam

Mēs to saprotam, var būt ļoti grūti motivēt sevi darīt JEBKO. Bet trenēties? Tagad tas ir vēl grūtāk. Ja jūtaties mazāk motivēts nekā parasti, mēs piedāvājam dažus padomus, kā izkļūt no šīs trases un atgriezties uz skrejceļa.

Lasīt vairāk

Labākie pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās, ja slimojat ar diabētu | theskinnyfoodco

Labākie pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās, ja slimojat ar diabētu

Jūsu ēdiena izvēlei ir ļoti liela nozīme, ja Jums ir cukura diabēts, tāpēc ir svarīgi zināt, no kuriem pārtikas produktiem jums vajadzētu izvairīties, ja Jums ir diabēts. Šeit mēs izpētām Populārākie pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās, ja jums ir diabēts.

Lasīt vairāk


Ziemassvētku garšas ar The Skinny Food Co | theskinnyfoodco

Ziemassvētku garšas ar The Skinny Food Co

Šis ir jautrs gadalaiks, un kas ir labāks veids, kā radīt Ziemassvētku noskaņu, nekā dažas garšīgas svētku garšas ar The Skinny Food Co!

Lasīt vairāk

Vai tiešām brokastis ir dienas svarīgākā maltīte? | theskinnyfoodco

Vai tiešām brokastis ir dienas svarīgākā maltīte?

Vai brokastis ir dienas svarīgākā ēdienreize? Mēs pētām, vai šī teorija patiešām ir patiesa, vai tikai vairāk "pārtikas izdomājums".  

Lasīt vairāk


Vai jūs varat zaudēt svaru, izmantojot meditāciju? | theskinnyfoodco

Vai jūs varat zaudēt svaru, izmantojot meditāciju?

Meditācijai ir vajadzīgas nelielas kustības vai vispār nav vajadzīgas nekādas kustības — vai ar meditācijas palīdzību ir iespējams zaudēt svaru?

Lasīt vairāk

Kā palielināt masu, ja esat vegāns | theskinnyfoodco

Kā palielināt masu, ja esat vegāns

Nenovērtējiet par zemu auga spēku. Vegānu diēta ir daudz vairāk nekā salātu ēšana, tie var būt supergaršīgi, pilnvērtīgi un piemēroti muskuļu pievienošanai.

Lasīt vairāk



1 2 3 ... 9 Nākamais »