Cepiet zemeņu smilšu kūku

Zemeņu īscepas kruasānu cepšana theskinnyfoodco

Cepiet zemeņu smilšu kūku

Ir bankas svētku nedēļas nogale - nav labāks laiks, lai baudītu šo gardo kruasānu cepumu. Neatkarīgi no tā, vai tas tiek pasniegts kā garšīgs vēlās brokastis kopā ar ģimeni, vai kā atsvaidzinošu desertu svētdienas pēcpusdienā. Katrā ziņā mēs esam pārliecināti, ka jums patiks šis - tas ir augļu, salds un kraukšķīgs. Izgatavots, izmantojot mūsu Zemeņu ievārījums ar zemu cukura saturu un Vaniļu krēms bez piena, mums pat ir izdevies saglabāt zemu cukura un kaloriju daudzumu, lai jūs varētu izbaudīt šo bez vainas cienastu! 

Kalpo 6

Jums būs nepieciešams:

8 kruasāni

2 vidējas olas

75ml Skinny Food Co vaniļas krēms

50ml mandeļu piena

200g sasmalcinātas zemenes 

70g Skinny Food Co zemeņu ievārījums

2 viegli gremošanas cepumi

10g pūdercukura

Kā pagatavot:

1. Pievienojiet 75 ml mūsu Skinny Food Co vaniļas krēms uz bļodu ar 2 vidējām olām un 50 ml mandeļu piena, sajaucot to kopā. 

2. Dziļā cepešpannā pievienojiet 8 kruasānus (ir labi ietīt dažus atsevišķi, lai nodrošinātu, ka tie visi der!) Un pārlej ar krējuma maisījumu. 

3. Pievieno 200g sasmalcinātu zemenes un ar karoti pārber 70g mūsu Skinny Food Co zemeņu ievārījums. Lai iegūtu papildu gurkstēšanu, sadaliet 2 vieglus gremošanas cepumus un apkaisa tos traukā, pirms 180 minūtes cepat 20 grādos. 

4. Pirms pasniegšanas pārkaisa virs 10g pūdercukura. 

Mēs nolēmām pasniegt mūsējos ar mūsu garšīgajiem Skinny Food Co olu krēms! 

Kalorijas un makro porcijā:

Uz porciju ir 313 kalorijas, 35 g ogļhidrātu, 16 g tauku un 7 g olbaltumvielu. 

 



Atstājiet savu komentāru

Komentāri tiks apstiprināti pirms parādīšanas.


Arī Ēd labi

Šokolādes āboli | skinsfoodco
Šokolādes āboli

Kuram gan nepatīk šokolāde ?! Bet mēs zinām, ka tas ir pilns ar cukuru, tāpēc mēs piedāvājam jums šokolādes ābolus, izmantojot mūsu 92% mazāk cukura šokolādes lazdu riekstu šokolādes smērvielu! Jūs varat izbaudīt šos gardos, garšīgos ābolus par daudz mazāk cukura un neuztraucieties, ka tos atdosiet arī bērniem! Tos ir viegli un jautri pagatavot tagad mūsu šokolādes ziepēs ar zemu cukura saturu ir 10 garšas, kas nozīmē, ka jūs varat būt tik jautri un radoši, cik vēlaties! 

Lasīt vairāk

Marshmallow Ghost cepumi | skinsfoodco
Marshmallow Ghost cepumi

Šie šausmīgie mazie cepumi ir diezgan mīļi un ideāli piemēroti tiem, kas mazliet vieglāk nobiedē! Mēs izmantojam mūsu zema cukura baltās šokolādes šokolādes piedevu, lai radītu šos mazos spoku draugus, un recepte ir ārkārtīgi viegli izpildāma ... drīz jums būs draudzīgu spoku banda, kas pēc iespējas īsākā laikā! Piedāvājiet tos Helovīna ballītē, un tie pazudīs dažu minūšu laikā! 

Lasīt vairāk

Squamish šokolādes laukumi | skinsfoodco
Squamish šokolādes laukumi

Šie lipīgie un kraukšķīgie Helovīna šokolādes kvadrāti būs absolūts hīts jebkurā Helovīna ballītē! Mēs esam padarījuši tos daudz zemākus ar cukuru, izmantojot mūsu 92% mazāk cukura šokolādes lazdu riekstu un baltās šokolādes šokolādes pastas, un esam papildinājuši tos ar dažām glītām lipīgām želejas čūskām, lai padarītu tās īpaši spīdošas! Tie ir viegli pagatavojami un garšīgi, mēs domājam, ka jums tie patiks! 

Lasīt vairāk