Aveņu biezpienmaizītes kruasāni

Ideālas nedēļas nogales brokastis, šie siera kūkas kruasāni noteikti sagādās milzīgu pūļa baudījumu jūsu viesiem. Viņi ne tikai izskatās pārsteidzoši, bet arī ļoti garšīgi! Izmantojot mūsu Nulles kaloriju aveņu viļņošanās sīrups, brokastīs varat pievienot atsvaidzinošas, saldas aveņu un vaniļas garšas, bet nepievienojot cukuru un bez kalorijām. 

Kalpo 4

Jums būs nepieciešams: 

•  4 kruasāni
• 125g viegla krējuma siera
• 30ml Skinny Food Co Aveņu viļņošanās sīrups
• 30g pūdercukura
• 150g avenes

Kā pagatavot: 

1. Bļodā pievienojiet 125 g viegla krējuma siera ar 30 ml Skinny Food Co Aveņu ripple sīrupa. 

2. Sajauciet to kopā un bļodā izsijiet pūdercukuru, to maisot (atstājiet nelielu daudzumu pūdercukura, lai vēlāk to pārkaisītu ar kruasāniem).

3. Atgrieziet 4 kruasānus, ar karoti ielieciet krējuma siera maisījumu. 

4. Krējuma sieru uzber ar svaigām avenēm un aizver kruasānus. Lai pasniegtu, trauku papildina ar atlikušo pūdercukuru.  

Kruasāna kalorijas un makro:

Vienam kruasānam ir 235 kalorijas, 29 g ogļhidrātu, 10 g tauku un 6 g olbaltumvielu.