Aveņu biezpienmaizītes kruasāni

Aveņu biezpienmaizītes kruasāni theskinnyfoodco

Aveņu biezpienmaizītes kruasāni

 

Ideālas nedēļas nogales brokastis, šie siera kūkas kruasāni noteikti sagādās milzīgu pūļa baudījumu jūsu viesiem. Viņi ne tikai izskatās pārsteidzoši, bet arī ļoti garšīgi! Izmantojot mūsu Nulles kaloriju aveņu viļņošanās sīrupsbrokastīs varat pievienot atsvaidzinošas, saldas aveņu un vaniļas garšas, bet nepievienojot cukuru un bez kalorijām. 

Kalpo 4

Jums būs nepieciešams: 

  •  4 kruasāni
  • 125g viegla krējuma siera
  • 30ml Skinny Food Co Aveņu viļņošanās sīrups
  • 30g pūdercukura
  • 150g avenes

Kā pagatavot: 

1. Bļodā pievienojiet 125 g viegla krējuma siera ar 30 ml Skinny Food Co Aveņu ripple sīrupa. 

2. Sajauciet to kopā un bļodā izsijiet pūdercukuru, to maisot (atstājiet nelielu daudzumu pūdercukura, lai vēlāk to pārkaisītu ar kruasāniem).

3. Atgrieziet 4 kruasānus, ar karoti ielieciet krējuma siera maisījumu. 

4. Krējuma sieru uzber ar svaigām avenēm un aizver kruasānus. Lai pasniegtu, trauku papildina ar atlikušo pūdercukuru.  

 

Kruasāna kalorijas un makro:

Vienam kruasānam ir 235 kalorijas, 29 g ogļhidrātu, 10 g tauku un 6 g olbaltumvielu. 

 

 



Atstājiet savu komentāru

Komentāri tiks apstiprināti pirms parādīšanas.


Arī Ēd labi

Arbūzu un ananāsu smūtija bļoda theskinnyfoodco
Bļoda ar arbūziem un ananāsiem

Smūtiju bļodas ir atsvaidzinoši garšīgas un lieliskas pārmaiņas salīdzinājumā ar parastajām brokastīm! Atšķirībā no parastā smūtija, smūtiju bļodas pēc konsistences ir biezākas, un jūs varat tās ēst ar karoti, un tās var papildināt ar visu, kas jums patīk, vai vienkārši izbaudīt tādas, kādas tās ir! Šis apvieno atsvaidzinošu arbūzu ar bezgaumīgiem ananāsiem, un tas ir ideāls, pievienojot mūsu nulles kaloriju, nulles cukura kokteiļu maisītāju Pina Colada! Jums tas noteikti patiks, un tas ir lieliski piemērots vasarai!

Lasīt vairāk

Bubblegum piena kokteilis theskinnyfoodco
Bubblegum piena kokteilis

Šis piena kokteilis ir bumba! Ja neesat izmēģinājis mūsu nulles kaloriju, nulles cukura Bubblegum sīrupu, tad esat palaidis garām! Šis piena kokteilis ir ļoti jautrs, lieliski piemērots gan bērniem, gan lieliem bērniem, kā arī ir veselīgāks, jo mēs izmantojam saldētu banānu, lai padarītu to biezu un krēmīgu! Mēs arī esam devušies uz pilsētu un saģērbuši glāzi arī ar dažiem mūsu produktiem, tāpēc, ka dzert izskatās īpaši neticami! 

Lasīt vairāk

Zemeņu, arbūzu un laima sulas theskinnyfoodco
Zemeņu, arbūzu un laima sulas

Šī recepte ir lieliski piemērota tām karstajām vasaras dienām! Saldēta arbūza, zemenes un laima kombinācija ar mūsu garšīgo nulles kaloriju, nulles cukura Mojito kokteiļu maisītāju nozīmē, ka šis dzēriens ir galīgais atspirdzinājums un tikai 85 kalorijas! Un ... ja jums patīk tipple, varat vienkārši pievienot savu iecienītāko garu!

Lasīt vairāk