Acu ābolu banānu smalkmaizītes

Acu ābolu banānu smalkmaizītes | skinsfoodco

Acu ābolu banānu smalkmaizītes 

 

Šie šausmīgie mazie smalkmaizītes izskatās satriecoši biedējoši, taču garšo PĀRBAUDĪGI! Tos ir ļoti vienkārši pagatavot, izmantojot mūsu zemo cukurur Banānu maizes maisījums un tiem ir pievienots mūsu garšīgais 92% mazāk cukura Balta šokolādes izplatība ... tāpēc, ja jūs meklējat Halovīna cepumu vai kārumu ar zemu cukura saturu bērniem, šie smalkmaizītes ir ideāli piemēroti! Kāpēc nemudināt bērnus arī tos izrotāt ?!

Izgatavo 9

Kas jums būs nepieciešams:

Kā pagatavot:

1. Sildiet cepeškrāsni līdz 160 grādu ventilatoram un izklājiet kūku cepšanas paplāti ar 9 smalkmaizītes

2. Pievienojiet banānu maizes maisījumu, eļļu un ūdeni bļodā un samaisiet līdz pilnīgai sajaukšanai

3. Tagad vienmērīgi sadaliet maisījumu starp visiem 9 kēksiņu kārbām, pirms ievietojat cepeškrāsnī uz 15-20 minūtēm vai līdz zobu bakstāmais ir tīrs.

4. Ļaujiet smalkmaizītēm pilnībā atdzist, pirms pārklājiet ar balto šokolādi un ievietojiet apledojuma acs ābolu katra centrā.

5. Tagad caurulējiet savu sarkano cauruļvadu apledojumu uz baltās šokolādes pastas, lai izskatās, ka acu āboli ir asiņaini

5. Pasniedziet un izbaudiet!

Kalorijas un makro vienā smalkmaizītē:

183 kalorijas

23g carbs

9g tauki

5g proteīns

Ja jūs gatavojat šo recepti mājās, neaizmirstiet nofotografēties un atzīmēt mūs sociālajos tīklos, mēs labprāt to redzētu! 



Atstājiet savu komentāru

Komentāri tiks apstiprināti pirms parādīšanas.


Arī Ēd labi

3 sastāvdaļas siera zvaigznes | theskinnyfoodco
3 sastāvdaļas siera zvaigznes

Siera mazas mīklas zvaigznītes, kas ir lieliski piemērotas jebkurai uzkodai, ballītei, pusdienu kastītei, ceļā, piknikam vai aizņemtiem vecākiem! Jūs neticēsiet, cik tie ir viegli un ātri pagatavojami. Viss, kas jums nepieciešams, ir 3 sastāvdaļas, šova zvaigzne (skatiet, ko mēs tur darījām) ir mūsu neticami augstu proteīna vegānu šeikeris! Ideāla alternatīva parmezānam! Un, ja vēlaties recepti padarīt vegānu kopumā, vienkārši izlaidiet olu mazgāšanu! Jūs viņus iemīlēsit! 

Lasīt vairāk

Šokolādes Oreo Brownies | theskinnyfoodco
Šokolādes Oreo Brownies

Garšīgi šokolādes braunīni, kas klāti ar gardiem Oreos un pārlieti ar šokolādi, kas gan nepatīk?! Mēs izmantojam mūsu neticami zemu kaloriju un zemu cukura šokolādes brauniju maisījumu, lai padarītu šo recepti ļoti vienkāršu un pārkaisām ar 92% mazāk cukura šokolādes lazdu riekstu maisījumu, kas nozīmē, ka šie cepumi ne tikai garšo garšīgi, bet arī ir veselīgāki jums! Ātri pagatavojami, izbaudiet tos kā uzkodu, ceļā vai kā desertu! 

Lasīt vairāk

Šokolādes zemesriekstu sviesta cepumi | theskinnyfoodco
Šokolādes zemesriekstu sviesta cepumi

Šos šokolādes zemesriekstu sviesta cepumus ir tik vienkārši pagatavot un arī tik garšīgi! Izbaudiet tos kā uzkodu, desertu ar zemu kaloriju saldējumu, izbaudiet tos, esot ceļā vai ielieciet savu bērnu pusdienu kastītē! (Viņi noteikti jums par to pateiks paldies!) Šie cepumi nesatur palmu eļļu un satur vairāk proteīna, izmantojot mūsu neticamo gludo zemesriekstu sviestu un mūsu zema cukura daudzuma šokolādes lazdu riekstu smērvielu, kas nozīmē, ka tie ir veselīgāki. Ko nemīlēt?! 

Lasīt vairāk