3 mājīgi Ziemassvētku dzērieni!

3 mājīgi Ziemassvētku dzērieni! | theskinnyfoodco

3 mājīgi Ziemassvētku dzērieni!

 Atlicis tikai vienu nedēļu līdz lielajai dienai, lai radītu svētku noskaņu, mēs esam izveidojuši lieliskus ziemas sildītājus! To visu izgatavošana prasa mazāk nekā piecas minūtes, tāpēc varat mierīgi atpūsties ar savu silto dzērienu, ērti un baudīt savu iecienīto Ziemassvētku filmu, lai jūs iejustos svētku noskaņās! 

 

Švarcvaldes Gateau karstā šokolāde 

Jums būs nepieciešams:

250ml daļēji vājpiena
1 ēd.k. kakao
50ml SFC Black Forest Gateau sīrups
12.5g gaišs skvošs krēms
5g SFC šokolādes lazdu rieksti izplatījās
1 ķirsis

 Kā pagatavot: 

1. Uz plīts uzkarsējiet puscietu pienu un ar putojamo slotiņu sajauciet kakao.

2. Pievienojiet savu maisījumu atsevišķai kannai un pievienojiet savu Skinny Food Co Black Forest Gateau sīrupu. 

3. Dekorēšanai ielejiet krūzē un uz augšu vieglu krekinga krēmu - kopā ar mūsu Lazdu riekstu šokolādes spread bagātīgu smidzināšanu. Augšā ar ķiršu, lai iegūtu izcilu apdari. 

Šis šokolādes dzēriens satur 230 kalorijas, 18 g ogļhidrātu, 11 g tauku un 11 g olbaltumvielu! Ideāls dzēriens aukstajiem vakariem! 


 

Sālīta karameļu karstā šokolāde 

Jums būs nepieciešams:

250ml daļēji vājpiena

1 ēd.k. kakao

30ml SFC sālīta karameļu barista

12.5g gaišs skvošs krēms

5g SFC šokolādes sālīta karameļu smērviela 

 

1. Pannā uzkarsē pusaudzēto pienu un pievieno kakao pulveri. 

2. Ielejiet to jaunā kannā un pievienojiet mūsu sālīto karameļu Barista sīrupu

3. Ielejiet to savā krūzē un pievienojiet savu vieglo krēmīgo krēmu, piliniet mūsu Skinny Food Co sālītās karameļu šokolādes spread pa virsu.

Papildu dekorēšanai augšpusē esam pievienojuši 5 g Kornvolas izdomājuma gabalu!

Šajā dzērienā ir tikai 230 kalorijas! Kopā ar 18g ogļhidrātu, 11g tauku un 11g olbaltumvielu! 

 

 

Piparmētru karstā šokolādes moka

Jums būs nepieciešams:

1 tējk Šokolādes piparmētru kafija

Karsts ūdens 

20 ml SFC Mocha krēms

12.5g gaišs skvošs krēms 

Piparmētru konfekšu niedres un 1 kvadrātveida tumšā šokolāde rotāšanai 

 

1. Paņemiet tējkaroti mūsu šokolādes piparmētru aromatizētās kafijas un pievienojiet tam karstu ūdeni krūzē.

2. Ielejiet 20ms mūsu Mocha Creamer maisījumā un uzlieciet virsū vieglu, krampīgu krēmu. 

3. Sarīvē šokolādes kvadrātu un uzkaisa gabaliņus virsū. 

Par šo papildu svētku pieskaņu mēs esam izrotājuši mūs ar svētku konfekšu niedru! 

Šajā dzērienā ir tikai 117 kalorijas - ar 19 g ogļhidrātu, 4 g tauku un 0 g olbaltumvielu!

 

 



Atstājiet savu komentāru

Komentāri tiks apstiprināti pirms parādīšanas.


Arī Ēd labi

3 Sastāvdaļas Keto zemesriekstu sviesta cepumi | skinsfoodco
3 Sastāvdaļas Keto zemesriekstu sviesta cepumi

Dažreiz vienkāršība ir tas, kas mums visiem vajadzīgs! Kas ir labāk, nekā cept šos gardos cepumus, lai izbaudītu kopā ar piena kokteili vai relaksējošā kafijas pauzē ?! Jums ir nepieciešamas tikai 3 sastāvdaļas, un mēs neizmantojam miltus! Arī šī ir ideāla bērniem draudzīga recepte!

Lasīt vairāk

Keto šokolādes putas | skinsfoodco
Keto šokolādes putas

Mums visiem ik pa laikam ir vajadzīgs šokolādes labojums. Pat ja jūs ievērojat Keto diētu, šokolādi joprojām var iekļaut! Izmēģiniet šo pavisam jauno recepti un atjaunojiet mājās gardu šokolādes putu, keto stilu! Gatavs tikai pāris minūtēs, tas ir ideāls deserts visai ģimenei - tas ir arī nejauši keto draudzīgs!

Lasīt vairāk

Zemenes un krējums Keto proteīna kokteilis | skinsfoodco
Zemenes un krējuma Keto proteīna kokteilis

Šis gardais olbaltumvielu kokteilis ne tikai izmanto mūsu JAUNO zemeņu un krējuma sīrupu bez cukura, bet arī izmanto Boost Ball krēmveida vaniļas Keto proteīna pulveri, kas ir ideāls papildinājums jebkuram kokteiļam vai smūtijam! Nomainot parasto proteīna pulveri pret keto draudzīgu proteīna pulveri, mēs padarījām šo olbaltumvielu kokteili vēl zemāku ogļhidrātu saturu, kas nozīmē, ka tie, kuriem patīk ievērot keto plānu, var izmantot arī šo recepti! 

Lasīt vairāk