Veiksmes stāsti ar The Skinny Food Co: EP 44 Sonia

Iepazīstieties ar Soniju,

Manā dzīvē ir bijis tik daudz neveselīgu attiecību, sākot no ēdiena un beidzot ar partneriem, man bija vissmagāk 17 Stone, es mēģināju kaloriju skaitīšanu un svara zaudēšanas grupas, visu, ko darīju, es nevarēju uzņemties svara pieaugumu. zaudējumu plāns.

Bet, kad manas attiecības ap mani izjuka, es zināju, ka man ir jāveic pārmaiņas, es vēlējos mainīt savu dzīvi sev, es sāku ar maziem soļiem, ēdot veselīgāk un pievienojoties citai svara zaudēšanas grupai, ar motivāciju to patiešām turpināt. .

Un es to izdarīju, es zaudēju 7 ½ akmens, un es negribētu savu dzīvi citādi, es šobrīd trenējos pilnam maratonam nākamgad, un, koncentrējoties uz fizisko sagatavotību un labsajūtu, mana garīgā veselība ir radījusi brīnumus!

Kāpēc izvēlējāties izmantot Skinny Food Co produktus?

Manas svara zaudēšanas grupas dalībnieki man bija pastāstījuši par šiem produktiem, bet, godīgi sakot, es viņiem neticēju, kad viņi man stāstīja par plašo produktu klāstu, ko piedāvā Skinny Food Co, un es domāju, ka es nevarēšu ēst. jebkura no šīm mērcēm un sīrupiem. Es nevarēju noticēt, cik tie bija pārsteidzoši, tajos bija maz kaloriju, zems cukura līmenis vai nulle, un garšoja pārsteidzoši. 

Kādi ir jūsu iecienītākie Skinny Food Co produkti?

Esmu izmēģinājis tik daudzus Skinny Food kopproduktus, un, godīgi sakot, ir grūti izvēlēties iecienītāko, ja tie visi ir tik garšīgi, taču man ir liels saldais zobs, un es domāju, ka tas, kas man visvairāk pietrūka, pārejot uz mana diēta bija saldas uzkodas, tāpēc mani mīļākie produkti, iespējams, būtu: 

• Šokolādes šokolādes pilieni
• Šokolādes uzkodu trauki
• Mīkstās mērces (īpaši Smokey BBQ & Grauzdēts zefīrs) 

Kā uzņēmums Skinny Food Co ir palīdzējis jums sasniegt jūsu mērķus?

Skinny Food Co produkti palīdzēja man izveidot veselīgas attiecības ar pārtiku, jo es ēdu vairākas līdzņemšanas dienā, slikti ēdu un pastāvīgi našķoju. 

Bet tagad es ievēroju savu parasto uzturu, taču es joprojām atļauju sev kārumu katru dienu! Es neticu, ka ir jārīko kārumu dienas, bet jāatļauj sev vienu mazu gardumu dienā. 

Ar Skinny Food Co maniem ēdieniem ir maz kaloriju, kas nozīmē, ka dažas dienas brokastīs ēdu pankūkas ar dažādiem sīrupiem, un es nespēju noticēt, ka tas ir daļa no mana uztura plāna. 

Skinny Food Co ir palīdzējis man atjaunot attiecības ar pārtiku, atšķirībā no tik daudzām citām diētas svara zaudēšanas grupām, zīmoliem vai produktiem, kas padara jūs nožēlojamu, es patiesībā gaidu savas maltītes, jo nejūtos, ka ievēroju diētu. 

Ko jūs teiktu citiem, kuri vēlas sasniegt savus mērķus?

Nedomājiet, ka jums jāierobežo sevi no lietām, kas jums patīk, jūs joprojām varat baudīt gardumus, bet tikai ar mēru. 

Mans lielākais padoms ikvienam, kas vēlas mainīt savu dzīvi, ir darīt to sev, nevis kādam citam. Vispirms jums ir jārūpējas par sevi pirms citiem.