Atpakaļ uz Eat Well
Labi paēst

Baltās šokolādes aveņu pildīta ola

Baltās šokolādes aveņu pildīta ola theskinnyfoodco

 Baltās šokolādes aveņu pildīta ola

Baltās šokolādes aveņu pildītās olas varētu maksāt vairāk nekā 1000 kalorijas, un, tuvojoties Lieldienām tepat aiz stūra, kārdinājums nodoties šokolādei ir liels. Mēs esam izveidojuši daudz zemākas kaloritātes un zemāka cukura pildījuma šokolādes olu versiju, lai jūs joprojām varētu baudīt pārsteidzošu šokolādes kārumu šī gada aprīlī. 

 

Sastāvdaļas: 

1 piena olu baltās šokolādes ola (65g)

80g avenes 

50g viegla krējuma siera 

50g 0% tauku grieķu jogurts

5 pilieni SFC vaniļas siera kūkas pilienu 

20 ml SFC Raspberry Ripple sīrupa

10g SFC baltās šokolādes aveņu šokolādes spread 

4 mini jammy dodger cepumi 

 Kā pagatavot: 

1. Sadaliet baltās šokolādes olu apmēram 4 gabaliņos. 

2. Bļodā sajauciet bļodā 50g avenes ar 50g viegla krējuma siera, 50g 0% grieķu jogurta, 5 pilienus Skinny Food Co Vanilla siera kūkas pilienu un 20ml mūsu pavisam jaunā Zero Calorie Aveņu Ripple sīrupa. 

3. Karoti ar šo maisījumu šokolādes olu bļodiņās. 

4. Pievienojiet atlikušās avenes maisījuma augšpusē un aplejiet dažus no mūsu garšīgajiem baltās šokolādes aveņu šokolādes dzērieniem. Šis krāšņais jaunais izplatījums tagad ir pieejams mūsu vietnē, un tas ir ideāls papildinājums šai receptei! 

5. Lai iegūtu pēdējo saldo kārumu, pievienojiet maisījumam ievārītu viltnieku! 

 

Tas ir ideāls veids, kā šajās Lieldienās joprojām baudīt greznu šokolādes desertu - tikai 669 kalorijas visai olai - tā ir lieliska alternatīva produktu ar augstu cukuru lietošanai. Tas satur arī 70 g ogļhidrātu, 36 g tauku un 15 g olbaltumvielu.  

 

 

Share

Jums varētu patikt
Gardas receptes, izmantojot mūsu vājos sīrupus | theskinnyfoodco
Gardas receptes, izmantojot mūsu vājos sīrupus
Šeit mēs esam izcēluši 5 dažādus vājos sīrupus un parādījuši, kā jūs varat iekļūtkorporatīvo šos sīrupus mājās gatavotās receptēs.
Lasīt vairāk
Kā pagatavot franču grauzdiņus | theskinnyfoodco
Kā pagatavot franču grauzdiņus

Vai esat kādreiz vēlējies pagatavot franču grauzdiņus, bet nezināt, kā to pilnveidot? Nu, tev ir paveicies! Šeit mēs esam iekļāvuši franču grauzdiņu pamatrecepti un divas īpaši īpašas franču grauzdiņu receptes no The Skinny Food Co — laipni lūdzam.

Lasīt vairāk

Pievienojieties mūsu VIP sarakstam Visām novājinātajām lietām

Esiet pirmais, kas uzzina par jaunām garšām un ekskluzīviem piedāvājumiem.