Baltās šokolādes aveņu pildīta ola

Baltās šokolādes aveņu pildīta ola theskinnyfoodco

 Baltās šokolādes aveņu pildīta ola

Baltās šokolādes aveņu pildītās olas varētu maksāt vairāk nekā 1000 kalorijas, un, tuvojoties Lieldienām tepat aiz stūra, kārdinājums nodoties šokolādei ir liels. Mēs esam izveidojuši daudz zemākas kaloritātes un zemāka cukura pildījuma šokolādes olu versiju, lai jūs joprojām varētu baudīt pārsteidzošu šokolādes kārumu šī gada aprīlī. 

 

Sastāvdaļas: 

1 piena olu baltās šokolādes ola (65g)

80g avenes 

50g viegla krējuma siera 

50g 0% tauku grieķu jogurts

5 pilieni SFC vaniļas siera kūkas pilienu 

20 ml SFC Raspberry Ripple sīrupa

10g SFC baltās šokolādes aveņu šokolādes spread 

4 mini jammy dodger cepumi 

 Kā pagatavot: 

1. Sadaliet baltās šokolādes olu apmēram 4 gabaliņos. 

2. Bļodā sajauciet bļodā 50g avenes ar 50g viegla krējuma siera, 50g 0% grieķu jogurta, 5 pilienus Skinny Food Co Vanilla siera kūkas pilienu un 20ml mūsu pavisam jaunā Zero Calorie Aveņu Ripple sīrupa. 

3. Karoti ar šo maisījumu šokolādes olu bļodiņās. 

4. Pievienojiet atlikušās avenes maisījuma augšpusē un aplejiet dažus no mūsu garšīgajiem baltās šokolādes aveņu šokolādes dzērieniem. Šis krāšņais jaunais izplatījums tagad ir pieejams mūsu vietnē, un tas ir ideāls papildinājums šai receptei! 

5. Lai iegūtu pēdējo saldo kārumu, pievienojiet maisījumam ievārītu viltnieku! 

 

Tas ir ideāls veids, kā šajās Lieldienās joprojām baudīt greznu šokolādes desertu - tikai 669 kalorijas visai olai - tā ir lieliska alternatīva produktu ar augstu cukuru lietošanai. Tas satur arī 70 g ogļhidrātu, 36 g tauku un 15 g olbaltumvielu. 

 

 



Atstājiet savu komentāru

Komentāri tiks apstiprināti pirms parādīšanas.


Arī Ēd labi

3 sastāvdaļas siera zvaigznes | theskinnyfoodco
3 sastāvdaļas siera zvaigznes

Siera mazas mīklas zvaigznītes, kas ir lieliski piemērotas jebkurai uzkodai, ballītei, pusdienu kastītei, ceļā, piknikam vai aizņemtiem vecākiem! Jūs neticēsiet, cik tie ir viegli un ātri pagatavojami. Viss, kas jums nepieciešams, ir 3 sastāvdaļas, šova zvaigzne (skatiet, ko mēs tur darījām) ir mūsu neticami augstu proteīna vegānu šeikeris! Ideāla alternatīva parmezānam! Un, ja vēlaties recepti padarīt vegānu kopumā, vienkārši izlaidiet olu mazgāšanu! Jūs viņus iemīlēsit! 

Lasīt vairāk

Šokolādes Oreo Brownies | theskinnyfoodco
Šokolādes Oreo Brownies

Garšīgi šokolādes braunīni, kas klāti ar gardiem Oreos un pārlieti ar šokolādi, kas gan nepatīk?! Mēs izmantojam mūsu neticami zemu kaloriju un zemu cukura šokolādes brauniju maisījumu, lai padarītu šo recepti ļoti vienkāršu un pārkaisām ar 92% mazāk cukura šokolādes lazdu riekstu maisījumu, kas nozīmē, ka šie cepumi ne tikai garšo garšīgi, bet arī ir veselīgāki jums! Ātri pagatavojami, izbaudiet tos kā uzkodu, ceļā vai kā desertu! 

Lasīt vairāk

Šokolādes zemesriekstu sviesta cepumi | theskinnyfoodco
Šokolādes zemesriekstu sviesta cepumi

Šos šokolādes zemesriekstu sviesta cepumus ir tik vienkārši pagatavot un arī tik garšīgi! Izbaudiet tos kā uzkodu, desertu ar zemu kaloriju saldējumu, izbaudiet tos, esot ceļā vai ielieciet savu bērnu pusdienu kastītē! (Viņi noteikti jums par to pateiks paldies!) Šie cepumi nesatur palmu eļļu un satur vairāk proteīna, izmantojot mūsu neticamo gludo zemesriekstu sviestu un mūsu zema cukura daudzuma šokolādes lazdu riekstu smērvielu, kas nozīmē, ka tie ir veselīgāki. Ko nemīlēt?! 

Lasīt vairāk