Atpakaļ uz Eat Well
Labi paēst

Īriss S'mores Banana Split

Toffee S'mores Banana Split - theskinnyfoodco

Īriss S'mores Banana Split

Banānu šķelšanās var būt vecā skola, bet, ja jūs esat banānu ventilators, tie ir ļoti garšīgi, un tas, ko mēs viņiem mīlam, ir veids, kā jūs tos varat izrotāt! Šis ir ļoti vienkāršs deserts, kura pagatavošana prasīs minūtes un atstās vēlmi izmēģināt daudz dažādu variāciju!

īrisa smores ar banānu, zefīriem un šokolādes sīrupu



Kalpo 1

Kas jums būs nepieciešams:

Kā pagatavot:

 1. Nomizojiet banānu un šķēles gareniski uz pusēm, atverot un ievietojot seklā traukā.

2. Banāna vidū pasniedziet 3 liekšķeres zema tauku satura saldējuma.

3. Tagad smidziniet pār savu Īrisa šokolādes spread.

4. Pēc tam sasmalciniet savus cepumus un apkaisiet zefīrus pa virsu.

5. Voila! Tikpat viegli peasy kā tas! 

Kalorijas un makro:

317 kalorijas

45g carbs

9g tauki

2g proteīns

Ja vēlaties sekot līdzi, varat noskatīties, kā Kims gatavo šo gardo recepti mūsu Instagram LIVE! 

Neaizmirstiet, ka, ja jūs to atjaunojat mājās, nofotografējat un atzīmējat mūs sociālajos tīklos, mēs labprāt redzētu! 

Share

Jums varētu patikt
Atlikušās receptes
Ziemassvētku pārpalikumu receptes
Lai palīdzētu jums samazināt atkritumu daudzumu šajos Ziemassvētkos, šeit ir mūsu iecienītākās 10 pāri palikušās receptes, tostarp karijs, makaronu cepumi, sviestmaizes un citas. Mūsu svētku labas pašsajūtas receptes ir klāt.
Lasīt vairāk
Persiku Bellini recepte - theskinnyfoodco
Persiku Bellini recepte
Vai jums patīk viegli un gāzēti kokteiļi? Tad persiku bellini ir priekš jums! Tas ir augļains, garšīgs un burbuļu pilns. Peach Bellinis ir arī ideāls svētku cienasts Ziemassvētku rītiem! Turpiniet... Ir Ziemassvētki!
Lasīt vairāk

Pievienojieties mūsu VIP sarakstam Visām novājinātajām lietām

Esiet pirmais, kas uzzina par jaunām garšām un ekskluzīviem piedāvājumiem.