Saldie čilli vistu ietinumi

Saldie čilli vistu ietinumi theskinnyfoodco

Kā pagatavot šos gardos saldo čilli vistu ietinumus ar mūsu saldo čilli mērci ... 

Kalpo 1

Ar daudzām garšas piedevām, sulīgiem salātiem un sulīgu vistu visi šie nepieciešamie iesaiņojumi bija garšīga mūsu praktiski nullei saldo čilli mērces pasniegšana! Tie būtu lieliski piemēroti iesaiņotām pusēm vai vieglām vasaras vakariņām visai ģimenei. 

mūsu Praktiski nulle salda čilli mērce ir tieši īstā pikanta sitiena līmenis, šī asā mērce noteikti būs stingra iecienītākā. Protams, tas garšo lieliski ne tikai iesaiņojumos - lieliskā mērcēšanas mērcē, iemaisīta krēmīgā makaronu mērcē vai pat virsū siera grauzdiņa!  

 

Jums būs nepieciešams:

1 tortilla iesaiņojums

80g vārītas vistas krūtiņas bez ādas

30 ml SFC saldo čilli mērces

Sauja sviesta salātu lapu

1/2 salātu tomātu sasmalcinātu

1/8 maza sarkanā sīpola smalki sagriezta

1/2 sarkanās čilli

1/2 zaļās čilli 

20g fetas siera

 

Kā pagatavot:

1. Uz skārda loksnes foliju, uz tortiljas iesaiņojuma ielej 15 ml Skinny Food Co saldo čilli mērces.

2. Vienai iesaiņojuma pusei pievienojiet salātu lapas, vārītu vistas krūtiņu bez ādas, sasmalcinātus sīpolus un tomātus.

3. Apkaisiet pār sagrieztajiem čilli un izspiediet 1/4 laima sulu, lai iegūtu papildu zesty perforatoru! 

4. Drupiniet 20g fetas siera, lai to pievienotu iesaiņojumam. 

5. Pārlejiet atlikušos 15 ml saldo čilli mērces virsū. 

6. Lai iesaiņotu iesaiņojumu, salieciet abas puses, ielieciet apvalka dibenu un velmējiet - turot uz spoles, lai nekas neizkristu! 

 

Kalorijas un makro:

Vienam gardam, asam saldam čilli iesaiņojumam ir 357 kalorijas, 40 g ogļhidrātu, 8 g tauku un 27 g olbaltumvielu! 

 

 



Atstājiet savu komentāru

Komentāri tiks apstiprināti pirms parādīšanas.


Arī Ēd labi

Ķiploku sviesta plātsmaizes theskinnyfoodco
Ķiploku sviesta plātsmaizes

Jums patika mūsu plātmaizes Easy Chicken Curry, tāpēc mēs nolēmām radīt vairāk - šoreiz ar mazāk kalorijām! Lieliski piemērots visiem, tiem, kas dodas svara zaudēšanas ceļojumā, tiem, kuriem ir kāda neiecietība, vai tiem, kas vienkārši iecienījuši vieglas, sāļas pusdienas! Mēs izmantojām savu neticamo Skinny Food Co ķiploku un zāļu marināde lai izveidotu ķiploku sviestu, un mums jāatzīst, tas ir arī ļoti garšīgs un ļoti viegli pagatavojams!

Lasīt vairāk

Ceptas olas ar čilli un spinātiem theskinnyfoodco
Ceptas olas ar čilli un spinātiem

Šīs ceptās olas būtu ideāls dienas sākums. Ja meklējat jaunu brokastu recepti, ko izmēģināt, jūs esat īstajā vietā! Iepakots ar zaļumiem un sulīgu tomātu bāzi, mums ir sajūta, ka šī recepte varētu kļūt par parastu. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kā mēs izveidojām šo super viegli un ātri pagatavojamo ēdienu!

Lasīt vairāk

Vājš sprādziena ziedkāposti | theskinnyfoodco
Vājš sprādziena ziedkāposti

Ja meklējat ēdienu, kas iesaiņots ar perforatoru, pilnu aromātu un ir draudzīgs keto, tad vairs nemeklējiet! Mūsu uzņemtais gardais Bang Bang ziedkāposti noteikti būs milzīgs trieciens visai mājsaimniecībai, vai nu veģetārietis, vai ne. tas ir ļoti viegli pagatavojams un gatavs mazāk nekā 40 minūtēs! 

Lasīt vairāk