Mini šokolādes aveņu tortes

Mini šokolādes aveņu tortes theskinnyfoodco

Mini šokolādes aveņu tortes

Garšīgs saldais ēdiens, kas paredzēts pārī ar ikdienas kafijas tasi, vai apbrīnojams deserts, ko parādīt draugiem vasaras vakara vakariņu ballītē, šīs mini šokolādes aveņu tortes ir patiesi neatvairāmas! Tas, kā viņi izskatās, nav pat labākā daļa no viņiem - viņi ir ļoti ātri un viegli, un, lietojot mūs, ir arī maz cukura Skinny Food Co šokolādes lazdu riekstu izplatība. Ar 92% mazāk cukura nekā citiem tirgū esošajiem zīmoliem, padarot šo slēdzi, jūs ietaupīsit uz cukura patēriņu! Mūsu izplatībā nav arī palmu eļļas, tas nozīmē, ka tas ir lieliski piemērots jums un videi - ko vēl jūs varētu vēlēties? 

 Izgatavo 18

Jums būs nepieciešams: 

18 mini saldie konditorejas izstrādājumi - šai receptei mēs izmantojām Sainsbury's Taste the Difference Sweet konditorejas izstrādājumus, jo tie ir piemēroti veģetāriešiem un ar zemu kaloriju daudzumu! 

90g SFC šokolādes lazdu riekstu 

18 avenes

20g pūdercukura

Kā pagatavot: 

1. Piepildiet katru konditorejas izstrādājumu ar šokolādes lazdu riekstu pārklājumu - wEs ieteiktu katru reizi uz dažām sekundēm to iemest mikroviļņu krāsnī, līdz iegūstat vēlamo konsistenci. 

2. Pēc tam, kad tas ir piepildīts, katru pīrāgu pārlej ar sulīgu aveni un apmēram 10 minūtes ievieto saldētavā, lai šokolādes konsistence varētu sastingt. 

3. Lai iegūtu papildu apdari, sietā ielejiet 20 g pūdercukura un apkaisa to virsū visām pīrāgām. 

Kalorijas un makro vienā tortē:

62 kalorijas

8g carbs

3g tauki

0g proteīns  

 



Atstājiet savu komentāru

Komentāri tiks apstiprināti pirms parādīšanas.


Arī Ēd labi

3 sastāvdaļas siera zvaigznes | theskinnyfoodco
3 sastāvdaļas siera zvaigznes

Siera mazas mīklas zvaigznītes, kas ir lieliski piemērotas jebkurai uzkodai, ballītei, pusdienu kastītei, ceļā, piknikam vai aizņemtiem vecākiem! Jūs neticēsiet, cik tie ir viegli un ātri pagatavojami. Viss, kas jums nepieciešams, ir 3 sastāvdaļas, šova zvaigzne (skatiet, ko mēs tur darījām) ir mūsu neticami augstu proteīna vegānu šeikeris! Ideāla alternatīva parmezānam! Un, ja vēlaties recepti padarīt vegānu kopumā, vienkārši izlaidiet olu mazgāšanu! Jūs viņus iemīlēsit! 

Lasīt vairāk

Šokolādes Oreo Brownies | theskinnyfoodco
Šokolādes Oreo Brownies

Garšīgi šokolādes braunīni, kas klāti ar gardiem Oreos un pārlieti ar šokolādi, kas gan nepatīk?! Mēs izmantojam mūsu neticami zemu kaloriju un zemu cukura šokolādes brauniju maisījumu, lai padarītu šo recepti ļoti vienkāršu un pārkaisām ar 92% mazāk cukura šokolādes lazdu riekstu maisījumu, kas nozīmē, ka šie cepumi ne tikai garšo garšīgi, bet arī ir veselīgāki jums! Ātri pagatavojami, izbaudiet tos kā uzkodu, ceļā vai kā desertu! 

Lasīt vairāk

Šokolādes zemesriekstu sviesta cepumi | theskinnyfoodco
Šokolādes zemesriekstu sviesta cepumi

Šos šokolādes zemesriekstu sviesta cepumus ir tik vienkārši pagatavot un arī tik garšīgi! Izbaudiet tos kā uzkodu, desertu ar zemu kaloriju saldējumu, izbaudiet tos, esot ceļā vai ielieciet savu bērnu pusdienu kastītē! (Viņi noteikti jums par to pateiks paldies!) Šie cepumi nesatur palmu eļļu un satur vairāk proteīna, izmantojot mūsu neticamo gludo zemesriekstu sviestu un mūsu zema cukura daudzuma šokolādes lazdu riekstu smērvielu, kas nozīmē, ka tie ir veselīgāki. Ko nemīlēt?! 

Lasīt vairāk