Piena lazdu riekstu un aveņu vafeļu pudiņš

Piena lazdu riekstu un aveņu vafeļu pudiņš theskinnyfoodco

Piena lazdu riekstu un aveņu vafeļu pudiņš

Tur ir maizes un sviesta pudiņš, un tad ir VAĻU pudiņš! Un, ja jūs neesat izmēģinājis vafeļu pudiņu, tad jūs nopietni izlaižat! Šīs gardās brokastis vai deserts apmierina tik daudz garšas kārpiņu un pat labāk ... tas ir mazāk kaloriju nekā tradicionālā vafeļu izveide, un jūs varat izveidot visas vēlamās garšas kombinācijas! 

Kalpo 1

Kas jums būs nepieciešams:

Kā pagatavot:

1. Uzkarsē krāsni līdz 200 grādiem.

2. Pirms papildināšanas ar saldētām avenēm sagrieziet vafeles gabaliņos un ievietojiet vienā porcijā ar cepeškrāsni.

3. Sakuliet olu, pienu un Vaniļas siera kūkas garšas pilieni kopā un pārlej ar vafelēm un avenēm.

4. Novietojiet uz krāsns vidējā plaukta un cepiet 20-25 minūtes. 

5. Kad esat izgājis no cepeškrāsns, piliniet virs Buttercotch sīrups un Piena lazdu riekstu šokolādes smērvielu, pirms to pārkaisa ar sasmalcinātiem lazdu riekstiem.

6. Pasniedziet un izbaudiet !!

 

Kalorijas un makro:

404 kalorijas

32g carbs

26g tauki

10g proteīns 

Ja to gatavojat mājās, neaizmirstiet nofotografēties un atzīmēt mūs! Mēs labprāt redzētu jūsu darbus !!



Atstājiet savu komentāru

Komentāri tiks apstiprināti pirms parādīšanas.


Arī Ēd labi

Šokolādes āboli | skinsfoodco
Šokolādes āboli

Kuram gan nepatīk šokolāde ?! Bet mēs zinām, ka tas ir pilns ar cukuru, tāpēc mēs piedāvājam jums šokolādes ābolus, izmantojot mūsu 92% mazāk cukura šokolādes lazdu riekstu šokolādes smērvielu! Jūs varat izbaudīt šos gardos, garšīgos ābolus par daudz mazāk cukura un neuztraucieties, ka tos atdosiet arī bērniem! Tos ir viegli un jautri pagatavot tagad mūsu šokolādes ziepēs ar zemu cukura saturu ir 10 garšas, kas nozīmē, ka jūs varat būt tik jautri un radoši, cik vēlaties! 

Lasīt vairāk

Marshmallow Ghost cepumi | skinsfoodco
Marshmallow Ghost cepumi

Šie šausmīgie mazie cepumi ir diezgan mīļi un ideāli piemēroti tiem, kas mazliet vieglāk nobiedē! Mēs izmantojam mūsu zema cukura baltās šokolādes šokolādes piedevu, lai radītu šos mazos spoku draugus, un recepte ir ārkārtīgi viegli izpildāma ... drīz jums būs draudzīgu spoku banda, kas pēc iespējas īsākā laikā! Piedāvājiet tos Helovīna ballītē, un tie pazudīs dažu minūšu laikā! 

Lasīt vairāk

Squamish šokolādes laukumi | skinsfoodco
Squamish šokolādes laukumi

Šie lipīgie un kraukšķīgie Helovīna šokolādes kvadrāti būs absolūts hīts jebkurā Helovīna ballītē! Mēs esam padarījuši tos daudz zemākus ar cukuru, izmantojot mūsu 92% mazāk cukura šokolādes lazdu riekstu un baltās šokolādes šokolādes pastas, un esam papildinājuši tos ar dažām glītām lipīgām želejas čūskām, lai padarītu tās īpaši spīdošas! Tie ir viegli pagatavojami un garšīgi, mēs domājam, ka jums tie patiks! 

Lasīt vairāk