Double Cookie Brownie kodumiem

Double Cookie Brownie kodumi | theskinnyfoodco

Šie gardie cepumi ir izgatavoti, izmantojot mūsu maizes izstrādājumus - padarot tos par zemu kaloriju, salīdzinot ar tiem, kurus jūs uzņemtu lielveikalā! Izbaudiet sīkdatņu mīklas kārtu, kas papildināta ar iecietīgu cepumu, ar papildu sīkdatņu mīklu un šokolādi, kas izklāta līdz beigām.

 Paldies par šo fantastisko radošo recepti @ ēdināšanas līdzeklis

Sastāvdaļas:

  • ½ paciņa mazkaloriju Brownie Mix
  • ½ paciņa zemas kaloriju šokolādes čipšu sīkdatnes
  • 44 g ēdamo sīkdatņu mīklu maisījums (sajaukts ar 5 ml kokosriekstu eļļas un 10 ml ūdens)
  • 1 ēdamkarote Chocolate Duo Spread

 

Metode:

  • Uzkarsē cepeškrāsni līdz 180C un nelielu trauku izklāj ar cepamo papīru.
  • Sajauciet pusi paciņas mūsu Chocolate Chip Cookie Mix ar nedaudz papildu ūdens un slāni trauka apakšā (aptuveni 30 ml ūdens un 115 ml eļļas). Liek cepeškrāsnī un cep 10 minūtes.
  • Kamēr sīkdatņu maisījums atrodas cepeškrāsnī, sajauciet kopā pusi no mūsu Chocolate Brownie Mix (ievērojot pakešu instrukcijas) un pārlejiet virs sīkdatņu slāņa.
  • Cepiet cepeškrāsnī, līdz cepumu kārta jūtas stingra un pa vidu vārīta. Tam vajadzētu būt aptuveni 6/7 minūtēm.
  • Izņem no cepeškrāsns un ļauj atdzist, kamēr gatavo cepumu mīklu.
  • Sajauciet divas porcijas mūsu ēdamo sīkdatņu mīklu, pakāpeniski pievienojot ūdeni un samaisot, līdz izveidojas drupināta tekstūra.
  • Drupiniet virsū sīkdatnes mīklas izstrādājumu.
  • Visbeidzot, mikroviļņu krāsnī uz 10 sekundēm sasildiet ēdamkaroti mūsu šokolādes Duo Spread un pārlejiet pa virsu.
  • Pirms degustācijas sagrieziet 8 porcijās!



Atstājiet savu komentāru

Komentāri tiks apstiprināti pirms parādīšanas.


Arī Ēd labi

Ķiploku sviesta plātsmaizes theskinnyfoodco
Ķiploku sviesta plātsmaizes

Jums patika mūsu plātmaizes Easy Chicken Curry, tāpēc mēs nolēmām radīt vairāk - šoreiz ar mazāk kalorijām! Lieliski piemērots visiem, tiem, kas dodas svara zaudēšanas ceļojumā, tiem, kuriem ir kāda neiecietība, vai tiem, kas vienkārši iecienījuši vieglas, sāļas pusdienas! Mēs izmantojām savu neticamo Skinny Food Co ķiploku un zāļu marināde lai izveidotu ķiploku sviestu, un mums jāatzīst, tas ir arī ļoti garšīgs un ļoti viegli pagatavojams!

Lasīt vairāk

Ceptas olas ar čilli un spinātiem theskinnyfoodco
Ceptas olas ar čilli un spinātiem

Šīs ceptās olas būtu ideāls dienas sākums. Ja meklējat jaunu brokastu recepti, ko izmēģināt, jūs esat īstajā vietā! Iepakots ar zaļumiem un sulīgu tomātu bāzi, mums ir sajūta, ka šī recepte varētu kļūt par parastu. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kā mēs izveidojām šo super viegli un ātri pagatavojamo ēdienu!

Lasīt vairāk

Vājš sprādziena ziedkāposti | theskinnyfoodco
Vājš sprādziena ziedkāposti

Ja meklējat ēdienu, kas iesaiņots ar perforatoru, pilnu aromātu un ir draudzīgs keto, tad vairs nemeklējiet! Mūsu uzņemtais gardais Bang Bang ziedkāposti noteikti būs milzīgs trieciens visai mājsaimniecībai, vai nu veģetārietis, vai ne. tas ir ļoti viegli pagatavojams un gatavs mazāk nekā 40 minūtēs! 

Lasīt vairāk