Atpakaļ uz Eat Well
Labi paēst

Cepumi un krējums franču grauzdiņu nūjiņām

Cepumi un krējums franču grauzdiņu nūjiņām - theskinnyfoodco

Franču grauzdiņu kociņi

Ja jūs meklējat šokolādīgas, piekāpīgas brokastis, jūs esat īstajā vietā! Mēs esam izveidojuši šo gardo brokastu ēdienu, lai visa ģimene varētu baudīt, izmantojot mūsu Skinny Food Co cepumi un krējuma sīrups - tas ir bez kalorijām un bez cukura, padarot to par perfektu pārī mūsu Zema cukura lazdu riekstu šokolādes izplatība. Tas ir ļoti vienkārši, un tā ir lieliska recepte arī bērniem, lai palīdzētu! 

Pasniedz vienu

Jums būs nepieciešams:

cepumi un krējuma franču nūjiņas

Kā pagatavot:

1. Nogrieziet maizes šķēļu garozas, tad horizontāli sagrieziet 4 šķēlēs. 

2. Olu saplaisā maisīšanas traukā līdzās 50 ml mandeļu piena un sakuļ kopā. Strūkla 20 ml Skinny Food Co cepumi un krējuma sīrups.

3. Sasmalciniet 2 Oreos cepumu un pievienojiet to maisījumam, pārliecinoties, ka viss ir sajaukts kopā. 

4. Katru maizes šķēli pārklājiet ar maisījumu un pievienojiet to cepšanas pannai uz lielas uguns. Jūs varētu izmantot mūsu Zemu kaloriju gatavošanas aerosoli ja arī tev vajag! 

5. Kad tie ir pagatavoti no abām pusēm, pievienojiet plāksnei, papildinot kaudzi ar vēl 20 ml mūsu Skinny Food Co cepumi un krējuma sīrups. 

6. Lai iegūtu garšīgu apdari, aplejiet vairāk nekā 15 g mūsu Skinny Food Co šokolādes lazdu riekstu izplatība un pasniedz! 

franču nūjas

Kalorijas un makro:

Visai šai porcijai ir 444 kalorijas, 6og ogļhidrātu, 17g tauku un 14g olbaltumvielu. 

Oreo franču grauzdiņš

 Neaizmirstiet atzīmēt mūs visās receptēs, kuras izveidojat, izmantojot mūsu sociālo mediju kontus! 

 

kolekcija bez cukura

Share

Jums varētu patikt
Vīrusu olu krēma grauzdiņu recepte - theskinnyfoodco
Vīrusu olu krēma grauzdiņu recepte
TikTok pārņemšana, olu krēma grauzdiņš ir jaunākā brokastu receptes tendence, ko mēs varam baudīt, un tagad varat tās pagatavot ar savu iecienītāko lieso bezcukura un nulles kaloriju sīrupu!
Lasīt vairāk
Saputotas kafijas recepte - theskinnyfoodco
Saputotas kafijas recepte
TikTok tendence pārņem internetu, gardās putu kafijas receptes, ko var baudīt gan uz ledus, gan ar karstu pienu!
Lasīt vairāk

Pievienojieties mūsu VIP sarakstam Visām novājinātajām lietām

Esiet pirmais, kas uzzina par jaunām garšām un ekskluzīviem piedāvājumiem.