Šokolādes kokosriekstu vegānu tauku bumbas

Šokolādes kokosriekstu vegānu tauku bumbas | skinsfoodco

Šokolādes kokosriekstu vegānu tauku bumbas

 

Dienām, kad jūtaties zems enerģijas daudzums, jums ir nepieciešams garšīgs ēdiens vai uzkodas ar zemu ogļhidrātu saturu, šī recepte ir piemērota jums! Veselīgu tauku, saistvielas un gardu garšu kombinācija ļaus jums justies sātīgākam ilgāk, vienlaikus apmierinot šīs garšas kārpiņas! Šī recepte ne tikai saglabās jūs ketozes stāvoklī, bet arī ir vegāna! Vegāni var palikt ketozē, pieturas pie augsta tauku satura augu izcelsmes produktiem, piemēram, kokosriekstu eļļas, sēklām un riekstiem! 

Izgatavo 20 tauku bumbas

Jums būs nepieciešams:

  • 240 g žāvēta kokosrieksta
  • 120 ml izkausētas kokosriekstu eļļas
  • 120 g smalki sagrieztu mandeļu
  • 240g Skinny Food Co gluds zemesriekstu sviests
  • 2 ēdamkarotes kakao pulveris
  • Skinny Food Co Coconut Delight garšas pilieni saldināšanai

Kā pagatavot:

  1. Sajauc 1/2 no žāvētā kokosrieksta un visas pārējās sastāvdaļas, līdz maisījums ir krēmīgs un gluds. 
  2. Ielieciet maisījumu saldētavā uz 15 minūtēm, pirms to izrullējiet 1 collu bumbiņās.
  3. Rullējiet bumbiņas atlikušajā izžuvušajā kokosriekstā, lai iegūtu papildu apdari! Tas ir tik vienkārši!

Kalorijas un makro vienā tauku bumbā:

249 kalorijas

3g carbs

23g tauki

6g proteīns

 

Ja jūs gatavojat šo recepti mājās, neaizmirstiet nofotografēties un atzīmēt mūs sociālajos tīklos, lai mēs varētu redzēt! 



Atstājiet savu komentāru

Komentāri tiks apstiprināti pirms parādīšanas.


Arī Ēd labi

Šokolādes āboli | skinsfoodco
Šokolādes āboli

Kuram gan nepatīk šokolāde ?! Bet mēs zinām, ka tas ir pilns ar cukuru, tāpēc mēs piedāvājam jums šokolādes ābolus, izmantojot mūsu 92% mazāk cukura šokolādes lazdu riekstu šokolādes smērvielu! Jūs varat izbaudīt šos gardos, garšīgos ābolus par daudz mazāk cukura un neuztraucieties, ka tos atdosiet arī bērniem! Tos ir viegli un jautri pagatavot tagad mūsu šokolādes ziepēs ar zemu cukura saturu ir 10 garšas, kas nozīmē, ka jūs varat būt tik jautri un radoši, cik vēlaties! 

Lasīt vairāk

Marshmallow Ghost cepumi | skinsfoodco
Marshmallow Ghost cepumi

Šie šausmīgie mazie cepumi ir diezgan mīļi un ideāli piemēroti tiem, kas mazliet vieglāk nobiedē! Mēs izmantojam mūsu zema cukura baltās šokolādes šokolādes piedevu, lai radītu šos mazos spoku draugus, un recepte ir ārkārtīgi viegli izpildāma ... drīz jums būs draudzīgu spoku banda, kas pēc iespējas īsākā laikā! Piedāvājiet tos Helovīna ballītē, un tie pazudīs dažu minūšu laikā! 

Lasīt vairāk

Squamish šokolādes laukumi | skinsfoodco
Squamish šokolādes laukumi

Šie lipīgie un kraukšķīgie Helovīna šokolādes kvadrāti būs absolūts hīts jebkurā Helovīna ballītē! Mēs esam padarījuši tos daudz zemākus ar cukuru, izmantojot mūsu 92% mazāk cukura šokolādes lazdu riekstu un baltās šokolādes šokolādes pastas, un esam papildinājuši tos ar dažām glītām lipīgām želejas čūskām, lai padarītu tās īpaši spīdošas! Tie ir viegli pagatavojami un garšīgi, mēs domājam, ka jums tie patiks! 

Lasīt vairāk