Siera ķiploku krumpas cep

Sierīga ķiploku krēmkrāsas cepšana | skinsfoodco

Siera ķiploku krumpas cep

 

Ja jums patīk kraukšķi un jums patīk sieraina ķiploku maize, tad mums ir ideāla recepte jums! Mēs izmantojam mūsu neticamo ķiploku un garšaugu garšvielu un vieglo Čedaras sieru, lai pagatavotu šīs apburošās brokastis, vēlās brokastis vai sānu ēdienu! Tas ir sierīgs un ak, tik garšīgs, jums tas patiks! 

Kalpo 1

Kas jums būs nepieciešams:

  • 2 kraukļi
  • 1 liela ola
  • 50ml piens
  • 1 tējkarote Skinny Food Co ķiploku un garšaugu garšvielas
  • 40 g gaiša rīvēta Čedaras siera

Kā pagatavot:

1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 180 grādiem

2. Krūzē sakuļ olu, pievieno pienu un 2/3 ķiploku un garšaugu garšvielu un sakuļ kopā, tad pievieno pusi siera un samaisa

3. Izmantojot šķēres, sagrieziet krūzītes koduma lieluma gabaliņos un pievienojiet krūzei, labi samaisot kopā

4. Paņemiet vienu ēdienu, kas izturīgs pret cepeškrāsni, un vienmērīgi ielejiet tajā olu un kūku maisījumu 

5. Tagad pārkaisa atlikušos ķiploku un garšaugu garšvielas un pārējo sieru

6. Cepiet cepumus cepeškrāsnī 20 minūtes

7. Ļaujiet kraukšķiem nedaudz atdzist, pasniedziet un baudiet! 

Kalorijas un makro:

458 kalorijas

42g carbs

20g tauki

24g proteīns 

Ja jūs gatavojat šo gardo recepti mājās, neaizmirstiet nofotografēties un atzīmēt mūs sociālajos tīklos, lai mēs varētu redzēt! 



Atstājiet savu komentāru

Komentāri tiks apstiprināti pirms parādīšanas.


Arī Ēd labi

Šokolādes āboli | skinsfoodco
Šokolādes āboli

Kuram gan nepatīk šokolāde ?! Bet mēs zinām, ka tas ir pilns ar cukuru, tāpēc mēs piedāvājam jums šokolādes ābolus, izmantojot mūsu 92% mazāk cukura šokolādes lazdu riekstu šokolādes smērvielu! Jūs varat izbaudīt šos gardos, garšīgos ābolus par daudz mazāk cukura un neuztraucieties, ka tos atdosiet arī bērniem! Tos ir viegli un jautri pagatavot tagad mūsu šokolādes ziepēs ar zemu cukura saturu ir 10 garšas, kas nozīmē, ka jūs varat būt tik jautri un radoši, cik vēlaties! 

Lasīt vairāk

Marshmallow Ghost cepumi | skinsfoodco
Marshmallow Ghost cepumi

Šie šausmīgie mazie cepumi ir diezgan mīļi un ideāli piemēroti tiem, kas mazliet vieglāk nobiedē! Mēs izmantojam mūsu zema cukura baltās šokolādes šokolādes piedevu, lai radītu šos mazos spoku draugus, un recepte ir ārkārtīgi viegli izpildāma ... drīz jums būs draudzīgu spoku banda, kas pēc iespējas īsākā laikā! Piedāvājiet tos Helovīna ballītē, un tie pazudīs dažu minūšu laikā! 

Lasīt vairāk

Squamish šokolādes laukumi | skinsfoodco
Squamish šokolādes laukumi

Šie lipīgie un kraukšķīgie Helovīna šokolādes kvadrāti būs absolūts hīts jebkurā Helovīna ballītē! Mēs esam padarījuši tos daudz zemākus ar cukuru, izmantojot mūsu 92% mazāk cukura šokolādes lazdu riekstu un baltās šokolādes šokolādes pastas, un esam papildinājuši tos ar dažām glītām lipīgām želejas čūskām, lai padarītu tās īpaši spīdošas! Tie ir viegli pagatavojami un garšīgi, mēs domājam, ka jums tie patiks! 

Lasīt vairāk