UZŅĒMĒJS: BANOFFEE PANCAKE SHRING

UZŅĒMĒJS: BANOFFEE PANCAKE SHARING STACK | theskinnyfoodco

BANOFFEE SHARING STACK

@mellys_sw_journey

 

Vai jūs meklējat jaunu kopīgu ārstēšanu, lai iepriecinātu bērnus vai baudītu kopā ar savu partneri? Nemeklējiet tālāk par mūsu Banoffee koplietošanas skursteni. Uzziniet, kā to izdarīt, tālāk:


Vispirms jums būs jāizveido pankūkas no nulles, izmantojot zemāk esošo recepti vai izmantojot Skinny Food Co Skinny Pancake Mix klikšķi šeit.

Mājas pankūkas;
jums būs nepieciešams:
- 40g blizētas auzas
- 2 vidējas olas
-60g beztauku jogurts
- 1 galda karote B
utterscotch sīrups
- 3 galda karotes saldinātājs (pievienojiet vairāk / mazāk personīgai gaumei)
- 2 galda karotes cepamā pulvera
- Zems kaloriju pagatavošanas aerosols

Piegāde
1. Sajauc visas sastāvdaļas kopā un atdzesē ledusskapī 1 stundu (lai iegūtu labākos rezultātus).

2. Pūkajām pankūkām atdaliet olu baltumus un sakuļiet līdz stingrām virsotnēm, pēc tam salieciet citās sastāvdaļās.

3. Cepiet pannā ar zemu kaloriju vārīšanas aerosolu līdz zeltaini brūnai.

4. Ielieciet lielu karoti pilnu karstā pannā, tiklīdz parādās burbuļi.

Dekorēt
1 sagriezts banāns
12g Viegls krēms
1.5 olu krēma krējuma biskvīts (viens uz augšu un 1/2 sasmalcināts)
Skinny Food Co Krēms sīrups & Buttercotch sīrups

Fudge un zelta smidzinātāji   

Kopējais kaloriju daudzums: 580 ÷ 2 = 290 kalni uz porciju 

Atruna; Visi aprēķini ir aptuveni un atšķiras ar dažādiem zīmoliem. Lūdzu, pārbaudiet atsevišķus produktus, lai iegūtu precīzu uztura informāciju.   

Recepšu veidotājs

Milzīgs paldies Melānijai par dalīšanos ar šo recepti. Ja jums patīk Melānijas saturs, noklikšķiniet uz šeit sekot viņas Instagram profilam.



Atstājiet savu komentāru

Komentāri tiks apstiprināti pirms parādīšanas.


Arī Ēd labi

Bļoda ar arbūziem un ananāsiem
Bļoda ar arbūziem un ananāsiem

Smūtiju bļodas ir atsvaidzinoši garšīgas un lieliskas pārmaiņas salīdzinājumā ar parastajām brokastīm! Atšķirībā no parastā smūtija, smūtiju bļodas pēc konsistences ir biezākas, un jūs varat tās ēst ar karoti, un tās var papildināt ar visu, kas jums patīk, vai vienkārši izbaudīt tādas, kādas tās ir! Šis apvieno atsvaidzinošu arbūzu ar bezgaumīgiem ananāsiem, un tas ir ideāls, pievienojot mūsu nulles kaloriju, nulles cukura kokteiļu maisītāju Pina Colada! Jums tas noteikti patiks, un tas ir lieliski piemērots vasarai!

Lasīt vairāk

Bubblegum piena kokteilis theskinnyfoodco
Bubblegum piena kokteilis

Šis piena kokteilis ir bumba! Ja neesat izmēģinājis mūsu nulles kaloriju, nulles cukura Bubblegum sīrupu, tad esat palaidis garām! Šis piena kokteilis ir ļoti jautrs, lieliski piemērots gan bērniem, gan lieliem bērniem, kā arī ir veselīgāks, jo mēs izmantojam saldētu banānu, lai padarītu to biezu un krēmīgu! Mēs arī esam devušies uz pilsētu un saģērbuši glāzi arī ar dažiem mūsu produktiem, tāpēc, ka dzert izskatās īpaši neticami! 

Lasīt vairāk

Zemeņu, arbūzu un laima sulas theskinnyfoodco
Zemeņu, arbūzu un laima sulas

Šī recepte ir lieliski piemērota tām karstajām vasaras dienām! Saldēta arbūza, zemenes un laima kombinācija ar mūsu garšīgo nulles kaloriju, nulles cukura Mojito kokteiļu maisītāju nozīmē, ka šis dzēriens ir galīgais atspirdzinājums un tikai 85 kalorijas! Un ... ja jums patīk tipple, varat vienkārši pievienot savu iecienītāko garu!

Lasīt vairāk