3 viegli Lieldienu svētdienas ēdieni

3 vienkārši Lieldienu svētdienas ēdieni theskinnyfoodco

3 viegli Lieldienu svētdienas ēdieni

Mums visiem būs vajadzīgs pārtraukums, ēdot mūsu šokolādes olas un karstās maizītes, tāpēc šīm vegānu dārzeņu receptēm ir jābūt un ideāls papildinājums jūsu šīs svētdienas pusdienu galdam. Ja jūs cīnāties par idejām par to, kāds ēdiens jums būtu jāgatavo, mēs jums to piedāvājam. Šīs trīs receptes ir lielisks sākumpunkts visām ceptajām vakariņām šajā nedēļas nogalē, un, raksturīgi Skinny Food Co stilā, nav jāuztraucas par papildu cukura vai kaloriju pievienošanu, jo mūsu izmantotie produkti joprojām ir ar zemu cukura līmeni, bez kalorijām un bez taukiem!

Šīs receptes varētu būt vegānas, taču tās lieliski derētu arī ar jūsu medus glazēto gammonu vai jēra cepeti. Tās ir ļoti viegli pagatavojamas, un garšas ir neticamas!  

 Hasselback kartupeļi

 Šie kartupeļi var izskatīties ļoti iedomāti, taču tos ir ļoti viegli pagatavot un garšo pārsteidzoši! Šajā receptē par Hassel ceptu kartupeļu pagatavošanu ir viena no mūsu iecienītākajām garšvielām, Čipsi un ķīļi ja jūs domājat, ar ko tos pasniegt, mēs esam iekļāvuši jūs vēl 2 pārsteidzošās veggie receptēs!

 1. Kartupeļos sagrieziet spraugas tā, lai dibens paliek neskarts. Lai ātri uzlauztu, lai to padarītu vieglāku, novietojiet kartupeli uz 2 iesmiņiem vai dībeļa gabaliem, lai jūs nevarētu sagriezt visu ceļu.

 2. Pievienojiet tos cepšanas paplātei, apsmidziniet ar mūsu Zemu kaloriju saulespuķu vārīšanas aerosols un apkaisa mūsu čipsu un ķīļu garšvielas. Mūsu čipsu un ķīļu garšvielas ir ļoti garšīgas un lieliski darbojas ar kartupeļiem, piešķirot tai pārsteidzošu garšu! Garšaugu un kūpinātu garšvielu maisījums. Tas ir nepieciešams jūsu skapim, un drīz tas kļūs par jūsu ģimenes iecienītāko!

 3. Cep 40 minūtes 200 grādu temperatūrā, dod viņiem pagriezienu un vāri vēl 20 minūtes. Tas kartupeļiem piešķirs krāšņu kraukšķīgumu no ārpuses, bet iekšpuse saglabās super pūkainu.

Pirms šo pasniegšanas mēs esam pievienojuši pētersīļu rotājumu, lai iegūtu papildu iedomu!

 

Medus glazēti burkāni

 Lieliska saldo un sāļo garšu kombinācija no mūsu Vegan Medus un Ķiploku un garšaugu marināde, šie grauzdētie burkāni ir garšīgi! Vēl viens ļoti viegls ēdiens, ko var ieturēt kopā ar vakariņām, šie zelta burkāni ir ideāls Lieldienu dārzenis, pievienojot jūsu šķīvim krāsu un, protams, lielisku garšu. Mēs esam izmantojuši mūsu Bez bišu, nulles kaloriju vegānu medus, tāpēc nav pievienota cukura! Tas arī nesatur lipekli, taukus un alergēnus, tāpēc tas ir ideāls papildinājums šim ēdienam!

1. Nomazgājiet burkānus zem tekoša auksta ūdens - tos varētu nomizot, bet mēs atstājam ādu, jo tajā ir dažas lieliskas šķiedrvielas! 

2. Sasmalciniet to galus un galus un sagrieziet tos uz pusēm. Tad sasmalciniet šīs pusītes ceturtdaļās (garuma veidos). 

3. Izsmidziniet cepšanas paplāti ar mūsu Skinny Food Co zemu kaloriju saulespuķu eļļu, pievienojiet burkānus un apsmidziniet tos arī ar cepamo eļļu. 

4. Pārlejiet ar bagātīgu mūsu vegāniskā medus porciju un apkaisa dažas tējkarotes ķiploku un garšaugu marinādes. 

5. Cepiet tos cepeškrāsnī 20 minūtes 200 grādu temperatūrā, pagrieziet tos un vāriet vēl 10 minūtes, līdz tie ir zeltaini un kraukšķīgi. 

 

Zaļās pupiņas un vegānu kratītājs

 

Mēs esam iemācījušies, ka viens no labākajiem veidiem, kā pagatavot zaļās pupiņas, ir mūsu dūšīgais kaisījums Augsta proteīna līmeņa vegānu siera kratītājs - ideāla vegāniska alternatīva parmezānam, pievienojot papildu garšu un tekstūru, nepievienojot nevienu piena produktu! Tas satur daudz olbaltumvielu, ar zemu tauku saturu un, protams, nesatur laktozi un lipekli, padarot to par ideālu štāpeļšķiedrām visiem jūsu ēdieniem!

  Lai pagatavotu šo ēdienu, mēs sasmalcinājām galus no lielas saujas zaļo pupiņu, pievienojām tos cepšanas paplātei un pārkaisa ar bagātīgu daudzumu mūsu vegānu kratītāja un 200 minūtes vārījām tos 10 grādos. Jūs varat pievienot arī sāli un piparus pēc garšas, lai patiešām izceltu šīs garšas! 

Lai iegūtu visu uzturvērtības informāciju, lūdzu, skatiet mūsu iepriekš norādītās produktu lapas!

Lūdzu, neaizmirstiet mūs iezīmēt, ja dodat šīs vai citas mūsu receptes, kā mums patīk redzēt!  

 

Lai jums jaukas Lieldienas no visas Skinny Food Co x komandas 

 



Atstājiet savu komentāru

Komentāri tiks apstiprināti pirms parādīšanas.


Arī Ēd labi

Banoffee tortes | theskinnyfoodco
Banafijas tortes

Ja jums patīk banāns un jums patīk īriss, tad tie ir domāti jums! Šīs mazās tortes ir tik vienkāršas un garšīgas, lai tās saliktu mazāk nekā 5 minūtes, tās satur neticami 92% mazāk cukura Toffee Chocaholic Spread ... Ko nemīlēt ?! 

Lasīt vairāk

Arbūzu un ananāsu smūtija bļoda theskinnyfoodco
Bļoda ar arbūziem un ananāsiem

Smūtiju bļodas ir atsvaidzinoši garšīgas un lieliskas pārmaiņas salīdzinājumā ar parastajām brokastīm! Atšķirībā no parastā smūtija, smūtiju bļodas pēc konsistences ir biezākas, un jūs varat tās ēst ar karoti, un tās var papildināt ar visu, kas jums patīk, vai vienkārši izbaudīt tādas, kādas tās ir! Šis apvieno atsvaidzinošu arbūzu ar bezgaumīgiem ananāsiem, un tas ir ideāls, pievienojot mūsu nulles kaloriju, nulles cukura kokteiļu maisītāju Pina Colada! Jums tas noteikti patiks, un tas ir lieliski piemērots vasarai!

Lasīt vairāk

Bubblegum piena kokteilis theskinnyfoodco
Bubblegum piena kokteilis

Šis piena kokteilis ir bumba! Ja neesat izmēģinājis mūsu nulles kaloriju, nulles cukura Bubblegum sīrupu, tad esat palaidis garām! Šis piena kokteilis ir ļoti jautrs, lieliski piemērots gan bērniem, gan lieliem bērniem, kā arī ir veselīgāks, jo mēs izmantojam saldētu banānu, lai padarītu to biezu un krēmīgu! Mēs arī esam devušies uz pilsētu un saģērbuši glāzi arī ar dažiem mūsu produktiem, tāpēc, ka dzert izskatās īpaši neticami! 

Lasīt vairāk