Atpakaļ uz Eat Well
Labi paēst

3 šokolādes tāfelītes iedvesmotas ledus kafijas

3 šokolādes bāra iedvesmotas ledus kafijas theskinnyfoodco

Kā pagatavot 3 garšīgas, mazkaloriju šokolādes tāfelītes iedvesmotas ledus kafijas, lai jūs šajā vasarā uzturētu vēsumu! 

 

Saule beidzot parādījās Lielbritānijā, kas nozīmē, ka Tik Tok Iced Coffee tendence tikai uzlabosies un kļūs lielāka. Kāds ir labāks veids, kā pievienoties, nekā atjaunojot šīs 3 gardās šokolādes tāfelītes ledus kafijas! Protams, mēs esam izmantojuši mūsu nenormāli garšīgos Barista kolekcija visiem šiem - padarot tos par ideālu zemu cukura un zemu kaloriju alternatīvu. Neatkarīgi no tā, vai nesaturat piena produktus, skaitot kalorijas vai vienkārši cenšoties veikt veselīgus mijmaiņas darījumus, šajā kolekcijā, bez šaubām, būs jūsu iecienītākās kafijas pamatlietas! 

  

Šokolādes zemesriekstu sviesta krūze ledus kafijas

Kalpo 1

 Kas jums būs nepieciešams: 

20ml Skinny Food Co šokolādes sīrups

10ml Skinny Food Co Zemesriekstu sviests Barista sīrups

250ml mandeļu piena

12.5g gaišs skvošs krēms

1 Skinny Food Co sālīta karameļu zemesriekstu sviesta kauss

2g sasmalcinātu zemesriekstu 

Kā pagatavot: 

1. Sāciet ar 20 ml mūsu pilināšanu Nulles kaloriju šokolādes sīrups ap savu glāzi un ielej 10 ml mūsu Zemesriekstu sviesta Barista sīrups

2. Augšā ar pienu izvēle un kafijas dzēriens. Maisiet to labi un pievienojiet nedaudz ledus. 

3. Pārlej ar 12.5g gaiša krekinga. 

4. Lai iegūtu papildus riekstu garšu, virsū uzber sasmalcinātus zemesriekstus un a Skinny Food Co sālīta karameļu zemesriekstu sviesta kauss.

Kalorijas un makro:

Šai apbrīnojamajai kafijai ir tikai 176 kalorijas, 8 g ogļhidrātu, 13 g tauku un 5 g olbaltumvielu!  

Bueno ledus kafija

Kalpo 1

Jums būs nepieciešams:

5g Skinny Food Co šokolādes lazdu riekstu izplatība

10ml Skinny Food Co Baltās šokolādes Barista sīrups

10ml Skinny Food Co Lazdu riekstu Praline Barista sīrups

250ml mandeļu piena

20ml Skinny Food Co šokolādes mokas krēms

1 kafijas kadrs

Sauja ledus

12.5g gaišs skvošs krēms

1/4 no Kinder Bueno bāra

2g kakao pulvera līdz putekļiem

Kā pagatavot: 

1. Pārlej mūs Zema cukura lazdu riekstu šokolādes izplatība glāzē. 

2. Pievienojiet 10 ml mūsu Skinny Food Co Baltās šokolādes Barista sīrups un 10ml mūsu Skinny Food Co Lazdu riekstu Praline Barista sīrups. Ielejiet 250 ml piena pēc izvēles - mēs esam izvēlējušies mandeļu. 

3. Pievienojiet 20 ml mūsu Skinny Food Co šokolādes mokas krēms un vienu kafijas kadru, pirms labi samaisi. 

4. Pievienojiet nedaudz ledus un uzlieciet ar vieglu izšļakstītu krējumu. Lai to papildinātu, izmantojiet pusi no viena Kinder Bueno baltās šokolādes tāfeles un putekļus ar kakao pulveri. 

Kalorijas un makro:

Šai debesu lazdu riekstu kafijai ir 144 kalorijas, 9 g ogļhidrātu, 10 g tauku un 2 g olbaltumvielu. 

 

Oreo cepumu mīkla ledus kafija

Kalpo 1

Jums būs nepieciešams: 

5g Skinny Food Co balta šokolādes smērviela

10ml Skinny Food Co cepumu mīklas Barista sīrups

250ml mandeļu piena

12.5g gaišs skvošs krēms

1 Oreo cepums

Daži Oreo drupatas (izmantojot 1/4 sīkdatnes)

Kā pagatavot: 

1. Pārlej 5g mūsu Zema cukura baltās šokolādes izplatība ap glāzi un ielej 10 ml mūsu Sīkdatņu mīklas Barista sīrups

2. Uzlieciet to ar 250 ml piena pēc izvēles un 1 kafijas kadru, dodot šim dzērienam labu maisu. Ievietojiet sauju ledus un uzlieciet ar vieglu krekinga krēmu. 

3. Lai iegūtu papildu šokolādes kārumu, mēs esam pievienojuši Oreo sīkfailu un apkaisa Oreo drupatas! 

Kalorijas un makro:

Jūs varat baudīt šo garšīgo kafiju par 135 kalorijām, 12 g ogļhidrātu, 9 g tauku un 1 g olbaltumvielu.  

Share

Jums varētu patikt
Gardas receptes, izmantojot mūsu vājos sīrupus | theskinnyfoodco
Gardas receptes, izmantojot mūsu vājos sīrupus
Šeit mēs esam izcēluši 5 dažādus vājos sīrupus un parādījuši, kā jūs varat iekļūtkorporatīvo šos sīrupus mājās gatavotās receptēs.
Lasīt vairāk
Kā pagatavot franču grauzdiņus | theskinnyfoodco
Kā pagatavot franču grauzdiņus

Vai esat kādreiz vēlējies pagatavot franču grauzdiņus, bet nezināt, kā to pilnveidot? Nu, tev ir paveicies! Šeit mēs esam iekļāvuši franču grauzdiņu pamatrecepti un divas īpaši īpašas franču grauzdiņu receptes no The Skinny Food Co — laipni lūdzam.

Lasīt vairāk

Pievienojieties mūsu VIP sarakstam Visām novājinātajām lietām

Esiet pirmais, kas uzzina par jaunām garšām un ekskluzīviem piedāvājumiem.