Gardas darba pusdienas, lai ietaupītu naudu un laiku

Garšīgas darba pusdienas, lai ietaupītu naudu un laiku | theskinnyfoodco

Gardas darba pusdienas, lai ietaupītu naudu un laiku

Padariet savus kolēģus greizsirdīgus ar mūsu gardajām pusdienu inspo, kas ir lieliski piemērotas birojam un darba vietai.

Kādas ir maltītes sagatavošanas priekšrocības darbam?

  • Ja plānojat savas ēdienreizes nedēļai iepriekš, tas ietaupīs jums daudz laika nedēļā

  • Nedēļas ēdienreizes plānošana arī ietaupīs naudu, jo jums nebūs tik liels kārdinājums pusdienot ēst ārpus mājas. Laiku pa laikam Maccies šur tur, varbūt ēdienreižu piedāvājums? Galu galā tas viss sakrājas, un jūs galu galā tērējat naudu, kad tas nav īsti nepieciešams.

  • Ēdienu gatavošana var palīdzēt arī tad, ja vēlaties ēst veselīgāk, jo iepriekš sagatavotas maltītes var samazināt porcijas lielumu un palīdzēt sasniegt uztura un fitnesa mērķus.

Lasiet mūsu Kā: Ēdienu gatavošana emuārā, lai iegūtu papildinformāciju par maltīšu gatavošanu. 

1. Kafijas Barista Shots

Ja jūs esat ceļā, esat aizņemts vecāks vai vienkārši izbaudāt garšīgu garšu pievienošanu savai kafijai, tad nemeklējiet tālāk.

Mūsu 60 ml kafijas sīrups ir ideāls produkts jums. Ar 30 porcijām pudelē jūs varat baudīt vienu no mūsu vislabāk pārdotajiem sīrupiem visas dienas garumā.

Pieejams ar lazdu riekstu pralinē, franču vaniļas vai sālītas karameles garšu.

Iepērciet produktu.

 

2. Skinny Food Co uzkodu klāsts

Mūsu veselīgo uzkodu kolekcijā ir kaut kas ikvienam — sākot no:

  • Šokolādes iesals ar zemu cukura saturu
  • Šokolādes pilieni ar zemu cukura saturu
  • Olbaltumvielu Bāri
  • Zemesriekstu sviesta kausi
  • Šokolādes uzkodu podi ar zemu cukura saturu
  • un vēl daudz vairāk!

Iepērcieties šodien nevainojami veselīgām, gardām un uzkodām ceļā.

ZEMAS KALORIJAS SNAKU KLASE | theskinnyfoodco

3. Peri Peri vistas rīsu bļoda

Papildiniet savu rīsu trauku ar mūsu zemo cukura līmeni Peri Peri Fakeaway mērce!

Veselīgs ēdiens, ko var baudīt jebkurā laikā – jebkurā vietā, arī birojā. Izvēlieties rīsus, olbaltumvielas un dārzeņus un uzlejiet virsū mūsu gardo Peri Peri mērci, lai iegūtu perfektu rīsu bļodu.

 

4. Saldo čilli vistas iesaiņojums

Ar tonnām garšas, sulīgiem salātiem un sulīgu vistu, viss, kas nepieciešams, bija garda mūsu Virtually Zero Sweet Chilli mērces porcija! Tie būtu lieliski piemēroti pusdienām vai vieglām vakariņām visai ģimenei. 

mūsu Praktiski nulle salda čilli mērce ir tieši īstā pikanta sitiena līmenis, šī asā mērce noteikti būs stingra iecienītākā. Protams, tas garšo lieliski ne tikai iesaiņojumos - lieliskā mērcēšanas mērcē, iemaisīta krēmīgā makaronu mērcē vai pat virsū siera grauzdiņa!

Skatiet recepti.

 

5. Veggie Tacos

mūsu Praktiski nulle dienvidrietumu mērce ir garšīgs smēķējošs meksikāņu garšas papildinājums mūsu kolekcijai - ideāli piemērots dārzeņu tako!

Ar sinepju un laima nokrāsām šī mērce ir piepildīta ar aromātu un ir labākais veids, kā paspilgtināt jūsu meksikāņu vakariņas. Tāpat kā visas mūsu mērces, tas nesatur cukuru, ļoti maz kaloriju un ir piemērots jebkādām uztura prasībām, jo ​​tas nesatur piena produktus un lipekli! 

Skatiet recepti.

 

6. Bekona, sparģeļu un zirņu makaroni

Pasniedzot karstus vai aukstus, šie makaroni ir ideāls ēdiens, ko baudīt ikviens.

Šis vieglais ēdiens ir pilns ar zaļiem dārzeņiem, gardu kraukšķīgu bekonu un, protams, mūsu Bezcukura Fakeaway kebabu mērce. Mērce bez piena produktiem ir ideāla jogurta un piparmētru kombinācija, taču vēl garšīgāka par daudz kaloriju saturošām versijām!

Šis ēdiens ir lieliski piemērots pusdienām, un to ir ļoti viegli pagatavot mājās, un to var ņemt līdzi birojā.

Skatiet recepti.

 

7. Berry Overnight Auzas

Izmantojot mūsu bezcukura putras Auzas un zemu cukura līmeni Zemeņu džems - Jūs varat izveidot izcilas Berry Overnight Oats.

Vienkārši pagatavojiet auzu putru iepriekšējā vakarā, pēc tam no rīta atlaidiet, ja nepieciešams, nedaudz vairāk ūdens. Uzpildiet ar mūsu zemeņu ievārījumu un svaigām ogām, un varat sākt!

 

Nepieciešama papildu palīdzība, kā labāk ēst darbā? Apskatiet mūsu Kā darbā ēst veselīgāk emuārs, lai iegūtu padomus un norādījumus. 

Veikals Skinny pārtikas klāsts šodien!

 

 

 

 




Arī Live Well

Kā iegūt motivāciju treniņam | theskinnyfoodco
Kā iegūt motivāciju treniņam

Mēs to saprotam, var būt ļoti grūti motivēt sevi darīt JEBKO. Bet trenēties? Tagad tas ir vēl grūtāk. Ja jūtaties mazāk motivēts nekā parasti, mēs piedāvājam dažus padomus, kā izkļūt no šīs trases un atgriezties uz skrejceļa.

Lasīt vairāk

Labākie pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās, ja slimojat ar diabētu | theskinnyfoodco
Labākie pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās, ja slimojat ar diabētu

Jūsu ēdiena izvēlei ir ļoti liela nozīme, ja Jums ir cukura diabēts, tāpēc ir svarīgi zināt, no kuriem pārtikas produktiem jums vajadzētu izvairīties, ja Jums ir diabēts. Šeit mēs izpētām Populārākie pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās, ja jums ir diabēts.

Lasīt vairāk

Ziemassvētku garšas ar The Skinny Food Co | theskinnyfoodco
Ziemassvētku garšas ar The Skinny Food Co

Šis ir jautrs gadalaiks, un kas ir labāks veids, kā radīt Ziemassvētku noskaņu, nekā dažas garšīgas svētku garšas ar The Skinny Food Co!

Lasīt vairāk