Vieglas un gardas maltītes ar augstu olbaltumvielu saturu visas dienas garumā

Vieglas un gardas maltītes ar augstu olbaltumvielu saturu visas dienas garumā | theskinnyfoodco

Vieglas un gardas maltītes ar augstu olbaltumvielu saturu visas dienas garumā

Vai nevarat atrast receptes ar augstu olbaltumvielu saturu un maltīšu idejas, kas nezaudē garšu? Nu neskaties tālāk.

Mēs esam izveidojuši sarakstu ar garšīgām maltīšu idejām, kuras baudīt visas dienas garumā, kuras būs palīdz sasniegt savus proteīna mērķus.

Visās iekļautajās ēdienreizēs ir daudz olbaltumvielu, un tajos ir iekļauti The Skinny Food Co produkti ar zemu cukura saturu, zemu kaloriju un alergēniem draudzīgu produktu.

brokastis

Zemesriekstu sviests uz grauzdiņiem ar sasmalcinātu banānu – klasisks ar augstu olbaltumvielu saturu brokastu ēdiens, kas noteikti apmierinās jūsu garšas kārpiņas.

Skinny Food Co Zemesriekstu sviests ir lielisks dabisko olbaltumvielu avots, nesatur palmu eļļu un 100% tīrus zemesriekstus. Apvieno ar mūsu Maizes maisījums ar augstu olbaltumvielu un zemu ogļhidrātu saturu un virsū ar sasmalcinātiem banāniem!

zemesriekstu sviestu uz grauzdiņiem ar sasmalcinātiem banāniem pasniedz uz šķīvja

Pusdienas

Vai jums patīk ķīniešu atņemšana? Nu, tagad jūs varat baudīt gardu autentisku veselīgu saldskābo vistas maltīti, kas ir gatava apēst tikai 3.5 minūtēs. Jums patiks šī pārsteidzoši garšīgā neīstā maltīte, jo tā ir bez vainas sajūtas, tajā ir daudz olbaltumvielu, piemērota diabēta slimniekiem un to var baudīt dažu minūšu laikā.

Tipiskā Skinny Food Co mode, visi mūsu Gatavās maltītes Fakeaway ir lieliski, ja jūs skaitāt savas kalorijas un ir piemēroti jebkurai pārtikas nepanesamībai.

Ķīniešu saldie un skābie vistas fakeaway ® 207 kaloriju gatavie ēdieni - theskinnyfoodco 

Dzērieni ar augstu olbaltumvielu saturu

Grenade Carb Killa Gatavs dzert olbaltumvielu kokteilis

Iepazīstieties ar Carb Killa® proteīna kokteili, kas izstrādāts pēc ikonu Carb Killa® batoniņu panākumiem pasaulē. Katrā 211 ml kokteilī ar mazāk nekā 25 kaloriju un līdz 330 g olbaltumvielu tie ir ideāla izvēle veselīgākiem našķiem. Lieliski piemērots olbaltumvielu iesaiņošanai starp ēdienreizēm, šis olbaltumvielu kokteilis piedāvā tonnas garšas bez nevēlamām kalorijām un ogļhidrātiem.

  • Bez laktozes
  • Veģetāriešiem draudzīgs 
  • Augsts olbaltumvielu saturs - 25 g 
  • Zems cukurs un draudzīgs diabēta slimniekiem 
  • Augstākās kvalitātes sastāvdaļa
  • Informēts sports Apstiprināts

Izvēlieties kādu no piecām visvairāk pārdotajām granātu garšām, sākot no dekadentā Fudge Brownie un beidzot ar atšķirīgajām banānu bruņām-jūs būsit izlutināts pēc izvēles!

Uzkodas ar augstu olbaltumvielu saturu

Gaļas uzkodas ar zemu ogļhidrātu saturu ar zemu ogļhidrātu saturu

Kuratori Chorizo ​​uzkodu nūjiņas ir ideāls britu konservēšanas paņēmienu un tradicionālo spāņu recepšu sajaukums.

Rezultāts? Sensacionāla pikanta uzkoda, kas ir lieliska ceļā vai tiek dalīta ar draugiem pie gludas Rioja glāzes.

  • IEPAKOTS AR GARŠU-Mēs izmantojam mutē laistošu garšaugu un garšvielu kombināciju, tostarp kūpinātu papriku, ķiplokus, melnos piparus un ingveru, lai mūsu Chorizo ​​kociņiem piešķirtu unikālu garšu.

  • AUGSTS proteīns - katrs 28 g iepakojums satur 2 Chorizo ​​nūjas (katrā 14 g) ar 8 g proteīna vienā iepakojumā. Nodrošinot lielisku, saticīgu cūkgaļas uzkodu ceļā, kas pagatavota Apvienotajā Karalistē ar tikai 91 kaloriju iepakojumā.

  • PERFECT SNACK - Augsta proteīna satura zema ogļhidrātu keto uzkoda - ideāli piemērota ar puslitru vai glāzi sarkanas, pirms vai pēc sporta zāles un viss starp tiem.

Apskatīt mūsu Emuārs par uzkodām ar augstu olbaltumvielu saturu lai iegūtu vairāk ideju.

Vakariņas

Mednieku vistas recepte

Šī recepte ir bagāta ar olbaltumvielām, to lieliski var ēst pēc treniņa, lai palīdzētu muskuļiem atgūties pēc treniņa. Pasniedziet kopā ar brokoļiem un saldo kartupeļu šķēlītēm, lai iegūtu izcilu nedēļas vidus maltīti.

Iepazīstieties ar šo apbrīnojamo recepti, ko izveidojis @_trešais laikslaiks

Skatiet pilnu recepti.

Deserts

Šī Biscoff siera kūka ir ļoti garšīga un satur 17 g proteīna! Tas ir ideāls deserts, ja vēlaties palīdzēt sasniegt savus proteīna mērķus dienā, bet tomēr baudīt kaut ko saldu!

Mēs aromatizējam siera kūkas pamatni ar neticami bez cukura Sālīta karameļu un vaniļas barista sīrups kas piešķir perfektu salduma daudzumu. Tas noteikti būs deserts, ko gatavojat atkal un atkal!

Skatiet recepti.

 

Veikals The Skinny Food Co. Augsts olbaltumvielu klāsts šodien!

 

 




Arī Live Well

Kā iegūt motivāciju treniņam | theskinnyfoodco
Kā iegūt motivāciju treniņam

Mēs to saprotam, var būt ļoti grūti motivēt sevi darīt JEBKO. Bet trenēties? Tagad tas ir vēl grūtāk. Ja jūtaties mazāk motivēts nekā parasti, mēs piedāvājam dažus padomus, kā izkļūt no šīs trases un atgriezties uz skrejceļa.

Lasīt vairāk

Labākie pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās, ja slimojat ar diabētu | theskinnyfoodco
Labākie pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās, ja slimojat ar diabētu

Jūsu ēdiena izvēlei ir ļoti liela nozīme, ja Jums ir cukura diabēts, tāpēc ir svarīgi zināt, no kuriem pārtikas produktiem jums vajadzētu izvairīties, ja Jums ir diabēts. Šeit mēs izpētām Populārākie pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās, ja jums ir diabēts.

Lasīt vairāk

Ziemassvētku garšas ar The Skinny Food Co | theskinnyfoodco
Ziemassvētku garšas ar The Skinny Food Co

Šis ir jautrs gadalaiks, un kas ir labāks veids, kā radīt Ziemassvētku noskaņu, nekā dažas garšīgas svētku garšas ar The Skinny Food Co!

Lasīt vairāk