Atpakaļ uz veselīgu dzīvesveidu
Veselīga dzīvošana

Vieglas un gardas maltītes ar augstu olbaltumvielu saturu visas dienas garumā

Vieglas un gardas maltītes ar augstu olbaltumvielu saturu visas dienas garumā — theskinnyfoodco

Ieteikums maltītei ar augstu olbaltumvielu saturu 

Vai nevarat atrast receptes ar augstu olbaltumvielu saturu un maltīšu idejas, kas nezaudē garšu? Nu neskaties tālāk.

Mēs esam izveidojuši sarakstu ar garšīgām maltīšu idejām, kuras baudīt visas dienas garumā, kuras būs palīdz sasniegt savus proteīna mērķus.

Visās iekļautajās ēdienreizēs ir daudz olbaltumvielu, un tajos ir iekļauti The Skinny Food Co produkti ar zemu cukura saturu, zemu kaloriju un alergēniem draudzīgu produktu.

Brokastis ar augstu olbaltumvielu saturu

Zemesriekstu sviests uz grauzdiņiem ar sasmalcinātu banānu – klasisks ar augstu olbaltumvielu saturu brokastu ēdiens, kas noteikti apmierinās jūsu garšas kārpiņas.

Skinny Food Co Zemesriekstu sviests ir lielisks dabisko olbaltumvielu avots, nesatur palmu eļļu un 100% tīrus zemesriekstus. Apvieno ar mūsu Maizes maisījums ar augstu olbaltumvielu un zemu ogļhidrātu saturu un virsū ar sasmalcinātiem banāniem!

zemesriekstu sviestu uz grauzdiņiem ar sasmalcinātiem banāniem pasniedz uz šķīvja

Pusdienas ar augstu olbaltumvielu saturu

Vai jums patīk ķīniešu atņemšana? Nu, tagad jūs varat baudīt gardu autentisku veselīgu saldskābo vistas maltīti, kas ir gatava apēst tikai 3.5 minūtēs. Jums patiks šī pārsteidzoši garšīgā neīstā maltīte, jo tā ir bez vainas sajūtas, tajā ir daudz olbaltumvielu, piemērota diabēta slimniekiem un to var baudīt dažu minūšu laikā.

Tipiskā Skinny Food Co mode, visi mūsu Gatavās maltītes Fakeaway ir lieliski, ja jūs skaitāt savas kalorijas un ir piemēroti jebkurai pārtikas nepanesamībai.

Dzērieni ar augstu olbaltumvielu saturu

Grenade Carb Killa Gatavs dzert olbaltumvielu kokteilis

Iepazīstieties ar Carb Killa® proteīna kokteili, kas izstrādāts pēc ikonu Carb Killa® batoniņu panākumiem pasaulē. Katrā 211 ml kokteilī ar mazāk nekā 25 kaloriju un līdz 330 g olbaltumvielu tie ir ideāla izvēle veselīgākiem našķiem. Lieliski piemērots olbaltumvielu iesaiņošanai starp ēdienreizēm, šis olbaltumvielu kokteilis piedāvā tonnas garšas bez nevēlamām kalorijām un ogļhidrātiem.

  • Bez laktozes
  • Veģetāriešiem draudzīgs 
  • Augsts olbaltumvielu saturs - 25 g 
  • Zems cukurs un draudzīgs diabēta slimniekiem 
  • Augstākās kvalitātes sastāvdaļa
  • Informēts sports Apstiprināts

Izvēlieties kādu no piecām visvairāk pārdotajām granātu garšām, sākot no dekadentā Fudge Brownie un beidzot ar atšķirīgajām banānu bruņām-jūs būsit izlutināts pēc izvēles!

Uzkodas ar augstu olbaltumvielu saturu

Gaļas uzkodas ar zemu ogļhidrātu saturu ar zemu ogļhidrātu saturu

Kuratori Chorizo ​​uzkodu nūjiņas ir ideāls britu konservēšanas paņēmienu un tradicionālo spāņu recepšu sajaukums.

Rezultāts? Sensacionāla pikanta uzkoda, kas ir lieliska ceļā vai tiek dalīta ar draugiem pie gludas Rioja glāzes.

  • IEPAKOTS AR GARŠU-Mēs izmantojam mutē laistošu garšaugu un garšvielu kombināciju, tostarp kūpinātu papriku, ķiplokus, melnos piparus un ingveru, lai mūsu Chorizo ​​kociņiem piešķirtu unikālu garšu.

  • AUGSTS proteīns - katrs 28 g iepakojums satur 2 Chorizo ​​nūjas (katrā 14 g) ar 8 g proteīna vienā iepakojumā. Nodrošinot lielisku, saticīgu cūkgaļas uzkodu ceļā, kas pagatavota Apvienotajā Karalistē ar tikai 91 kaloriju iepakojumā.

  • PERFECT SNACK - Augsta proteīna satura zema ogļhidrātu keto uzkoda - ideāli piemērota ar puslitru vai glāzi sarkanas, pirms vai pēc sporta zāles un viss starp tiem.

Apskatīt mūsu Emuārs par uzkodām ar augstu olbaltumvielu saturu lai iegūtu vairāk ideju.

kuratori chorizo ​​sticks

Vakariņas ar augstu olbaltumvielu saturu

Mednieku vistas recepte

Šī recepte ir bagāta ar olbaltumvielām, to lieliski var ēst pēc treniņa, lai palīdzētu muskuļiem atgūties pēc treniņa. Pasniedziet kopā ar brokoļiem un saldo kartupeļu šķēlītēm, lai iegūtu izcilu nedēļas vidus maltīti.

Iepazīstieties ar šo apbrīnojamo recepti, ko izveidojis @_trešais laikslaiks

Skatiet pilnu recepti.

Mednieki chikcen

Deserti ar augstu olbaltumvielu saturu

Šī Biscoff siera kūka ir ļoti garšīga un satur 17 g proteīna! Tas ir ideāls deserts, ja vēlaties palīdzēt sasniegt savus proteīna mērķus dienā, bet tomēr baudīt kaut ko saldu!

Mēs aromatizējam siera kūkas pamatni ar neticami bez cukura Sālīta karameļu un vaniļas barista sīrups kas piešķir perfektu salduma daudzumu. Tas noteikti būs deserts, ko gatavojat atkal un atkal!

Skatiet recepti.

biscoff siera kūka ar pievienotu proteīnu

 

Veikals The Skinny Food Co. Augsts olbaltumvielu klāsts šodien!

veselīgāku pārtikas produktu klāsts, ko piedāvā vājš ēdiens, tostarp proteīna maltītes

 

 

Share

Jums varētu patikt
Gluten Free Guide - theskinnyfoodco
Glutēnu nesaturošs ceļvedis
Apskatīsim, ko nozīmē būt bezglutēna, dažas no labākajām bezglutēna alternatīvām un kā jūs varat samazināt lipekļa uzņemšanu veselības un labklājības nolūkos.
Lasīt vairāk
Zema ogļhidrātu satura vegānu brokastu idejas — theskinnyfoodco
Vegānu brokastu idejas ar zemu ogļhidrātu saturu
Izpētot ideālās vegānu brokastu idejas ar zemu ogļhidrātu saturu, mēs esam apkopojuši mūsu iecienītākās vegānu receptes no Shakshuka līdz Vegan Tofu Scramble, lai iegūtu labākās veselīgas vegānu maltītes ar zemu ogļhidrātu saturu.
Lasīt vairāk

Pievienojieties mūsu VIP sarakstam Visām novājinātajām lietām

Esiet pirmais, kas uzzina par jaunām garšām un ekskluzīviem piedāvājumiem.