Atpakaļ uz veselīgu dzīvesveidu
Veselīga dzīvošana

Gardas vegānu receptes, par kurām neticēsit, ka esat vegāni

Gardas vegānu receptes, par kurām jūs neticēsit, ka esat vegāni — theskinnyfoodco

Gardas vegānu receptes, par kurām neticēsit, ka esat vegāni

Tas, ka esat vegāns, nenozīmē, ka jums ir jāizlaiž no iecienītākajiem ēdieniem. Gandrīz katru ēdienu var padarīt veganizētu, un mēs esam izveidojuši sarakstu ar garšīgām vegānu receptēm, kuras varat pagatavot savās mājās.

1. Vegāns Tifins

Vegan Tiffin ir ne tikai ļoti vienkārši pagatavojams, bet arī ārkārtīgi garšīgs! 

Mēs esam iepakojuši šo ar gardiem kraukšķīgiem ingvera riekstu cepumiem, kaltētām dzērvenēm un pistācijām un iesaiņojuši tos bagātīgā, gludā tumšajā šokolādē, sniedzot jums kraukšķīgumu ar katru kumosu.

Izmantojiet jebkuru no mūsu nulles cukura un nulles kaloriju sīrupiem, lai sniegtu sulīgu samtainu sajūtu, tāpat kā mēs. Šoreiz mēs izvēlējāmies savu brīnišķīgo bez cukura Zelta sīrups!

Skatiet recepti.

2. Vegānu citronu kūka

Šī kūka paceļ vegānu kūkas uz nākamo līmeni!

Tas ir lieliski mitrs, pēc tekstūras ir mīksts, un tajā ir ideāls salduma līdzsvars ar citrona garšīgumu. Mēs izmantojam mūsu pilnīgi jaunu nulles kaloriju, bez cukura Citronu tējas sīrups lai palīdzētu garšot šo brīnišķīgo kūku, un tā nepieviļ.

Skatiet recepti.

3. Vegānu šokolādes lavas kūka

Šis ir paredzēts visiem šokolādes cienītājiem!

Tā ir vienas porcijas šokolādes lavas kūka, kas pildīta ar sūcošu šokolādi, un tā ir arī vegāna. Tas ir gatavs mazāk nekā 15 minūtēs, un jūs varat pasniegt ar svaigām avenēm, lai iegūtu papildu garšīgumu!

Vēl labāk ir tas, ka šajā kūkā ir arī mazāk kaloriju, kas nozīmē, ka jūs patiešām varat ēst savu kūku.

Skatiet recepti.

4. Vegānu zemeņu brokastu batoniņi

Šie gardie brokastu batoniņi ir aromatizēti ar mūsu nulles kaloriju un nulles cukuru Franču vaniļas Barista kafijas sīrups piešķirot perfektu salduma daudzumu. Batoniņos ir arī par 92% mazāk cukura Zemeņu džems un daudz garšīgu svaigu zemeņu.

Ideāla pirmā lieta no rīta, lai sagatavotos dienai vai baudītu kā garšīgu uzkodu — tajās ir maz cukura, un tie satur vienu no pieciem dienā, lieliski!

Skatiet recepti.

5. Vegānu kanēļa rullītis vienai porcijai

Mēs nezinām, kā jūs, bet jūs vienkārši nevarat pārspēt svaigi ceptas kanēļa rullīša smaržu no maiznīcas - tāpēc mēs nolēmām to atjaunot Skinny Food Co Kitchen!

Mēs esam nomainījuši pienu pret mūsu garšīgo vegānu Vaniļas krēms un izmantoja piena nesaturošu jogurtu, lai padarītu šo kanēļa rullīti vegāniem draudzīgu.

Skatiet recepti.

 

 

 

 

Share

Jums varētu patikt
Atgūšana no vingrinājumiem: kā izvairīties no traumām vingrošanas laikā — theskinnyfoodco
Atgūšana no vingrinājumiem: kā izvairīties no traumām vingrošanas laikā
Sākot ar krioterapiju un beidzot ar stiepšanos, ir daudz veidu, kā palīdzēt ķermenim atgūties no vingrošanas traumām. Apskatīsim labākos veidus, kā pasargāt savu ķermeni no fiziskas slodzes.
Lasīt vairāk
Mātes dienas brokastu idejas - theskinnyfoodco
Mātes dienas brokastu idejas
Šeit ir dažas lieliskas iedvesmas Mātes dienai visiem tiem, kuri šogad meklē īpašu veidu, kā izturēties pret savām mātēm.
Lasīt vairāk

Pievienojieties mūsu VIP sarakstam Visām novājinātajām lietām

Esiet pirmais, kas uzzina par jaunām garšām un ekskluzīviem piedāvājumiem.