3 ātras un vienkāršas krūzes receptes

3 ātras un vienkāršas krūzes receptes | theskinnyfoodco

3 ātras un vienkāršas krūzes receptes

Šīs 3 vienkāršās krūzīšu receptes ir lieliski piemērotas ātrai brokastu gatavošanai, desertam vai garšīgam gardumam.

Krūzīšu kūkas ir tik vienkārši pagatavojamas, un tās šķiet kā ideāls komfortabls ēdiens vienam. Tradicionāli tos gatavo no miltiem, cukura un eļļas, un tajos var būt diezgan daudz kaloriju un cukura, taču tālāk norādītajās receptēs ir mazāk cukura nekā parastajā krūzes kūkā, jo tajās ir iekļauts The Skinny Food Co ar zemu cukura un zemu kaloriju diapazonu.

1. Sālīta karameļu zemesriekstu sviesta krūzes kūka

Krūzes kūka, kas ir pilna ar aromātu un augstu olbaltumvielu saturu.

Šajā receptē ir izmantotas tikai 4 sastāvdaļas, no kurām galvenā ir mūsu neticamā Sālīts karameļu zemesriekstu sviests. Tas ir izgatavots no 100% zemesriekstiem bez pievienotām sastāvdaļām un bez palmu eļļas!

Savienojiet to ar mūsu bez cukura Zemesriekstu sviesta Barista kafijas sīrups un jūs iegūsit perfektu zemesriekstu sviesta krūzes kūku.

Skatiet recepti.

 2. Bagātīga šokolādes aveņu krūzes kūka

Ja meklējat bagātīgu samtainu šokolādes kūku ar kausētu šokolādes skaidiņām un aveņu saldo piegaršu - nemeklējiet tālāk.

Šī kūka kūst mutē, garšo tik grezni un aizņem mazāk nekā 2 minūtes mikroviļņu krāsnī. Jūs nekad neuzzinātu, ka tas ir 100% vegāns, un jūs nekad neuzzinātu, ka tajā ir mazāk kaloriju un cukura!

Uzvaroša recepte ikvienam, kurš mīl šokolādi, bet vēlas būt arī veselīgs.

Skatiet recepti.

3. Baltās šokolādes aveņu krūzes kūka

Vēl viena episkā krūzes kūka, kurā ir maz cukura un neatvairāmi vegāniska. 

Mēs izmantojam mūsu zema cukura vegānu Aveņu ievārījums kopā ar mūsu nulles kaloriju Baltās šokolādes garšas pilieni lai pagatavotu šo garšīgo kombināciju! Kūka ir pūkaina un mitra ar pareizo saldumu, un to varat baudīt vienu pašu vai pasniegt kopā ar saldējumu bez piena. Izvēle ir jūsu ziņā.

Skatiet recepti.

 

 

 Veikals Tviņš Skinny Food Co diapazons šodien!

 

 




Arī Live Well

Kā iegūt motivāciju treniņam | theskinnyfoodco
Kā iegūt motivāciju treniņam

Mēs to saprotam, var būt ļoti grūti motivēt sevi darīt JEBKO. Bet trenēties? Tagad tas ir vēl grūtāk. Ja jūtaties mazāk motivēts nekā parasti, mēs piedāvājam dažus padomus, kā izkļūt no šīs trases un atgriezties uz skrejceļa.

Lasīt vairāk

Labākie pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās, ja slimojat ar diabētu | theskinnyfoodco
Labākie pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās, ja slimojat ar diabētu

Jūsu ēdiena izvēlei ir ļoti liela nozīme, ja Jums ir cukura diabēts, tāpēc ir svarīgi zināt, no kuriem pārtikas produktiem jums vajadzētu izvairīties, ja Jums ir diabēts. Šeit mēs izpētām Populārākie pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās, ja jums ir diabēts.

Lasīt vairāk

Ziemassvētku garšas ar The Skinny Food Co | theskinnyfoodco
Ziemassvētku garšas ar The Skinny Food Co

Šis ir jautrs gadalaiks, un kas ir labāks veids, kā radīt Ziemassvētku noskaņu, nekā dažas garšīgas svētku garšas ar The Skinny Food Co!

Lasīt vairāk