Diena personīgā trenera dzīvē: Kay

Diena personīgā trenera dzīvē: theskinnyfoodco

Keja ir laipni padalījusies ar mums savā ikdienas režīmā!

Ir pagājušas 5 krāšņas sporta zāles apmeklēšanas dienas, draugu satikšanās un visbeidzot sajūta, ka mūsu dzīvē ir jūtams normālums. 

Šonedēļ atkal atverot sporta zāles, ir pārsteidzoši mūsu Instagram redzēt tik daudz atzīmētu fotoattēlu, kuros redzami laimīgi trenažieru zāles apmeklētāji un garda treniņu degviela, izmantojot mūsu produktus! Šonedēļ mēs esam apvienojušies ar Keju, vienu no mūsu iecienītākajiem fitnesa entuziastiem šeit Skinny Food Co - ar vairāk nekā 13,000 XNUMX Instagram sekotājiem, strādājot par personīgo treneri un visa gada garumā gatavojoties kultūrisma sacensībām, viņa ir ideāla persona, lai iedvesmotu citus sporta zāles apmeklētāji un Skinny Food Co fani!

 

Keja ir laipni dalījusies ar mums savā dzīves dienā, kā arī ar dažiem garšīgiem ēdieniem! Ir pārsteidzoši redzēt, kā viņa iekļauj Skinny Food Co produktus savā ikdienas režīmā .. 

Sākot dienu ar auzām, kas papildinātas ar zemesriekstu sviestu un izdilis sīrupiem - ar tādām garšām kā Tauriņš, un mūsu aromatizētie zemesriekstu sviesti ir tik garšīgi arī uz auzām! Papildu augļu vērpjot, kāpēc ne pievienot dažus no mūsu Ievārījumi ar zemu cukura līmeni ar zemesriekstu sviestu arī! 

Pēc rīta tikšanās ar klientiem Kajs bauda kafiju par katru treniņu kopā ar kādu no mūsu garšīgajiem Angļu īrisa Barista sīrups. Tās ir bez kaloriju, bez lipekļa un bez taukiem, ideāli piemērotas ikvienam, lai pāris dienas garumā pievienotu tasi kafijas, lai saldumu baudītu visas dienas garumā! Protams, jūs varat izmantot mūsu Barista sīrupus ne tikai kafijā, ar vairāk nekā 15 garšām, kuras var baudīt aukstos dzērienos, cepot vai pat pievienojot kokteilim! 

Gatavojoties sacensībām, Kejs trenējas divas ar pusi stundas ar 50 minūtēm kardio. Lai iegūtu dažas pārsteidzošas idejas vingrinājumiem, noteikti pārbaudiet viņas Instagram lapu! Pēc treniņa viņa izmanto mūsu Saldā čilli maija mērce viņas pusdienās lielisks veids, kā pievienot garšu, nepievienojot pārmērīgas kalorijas vai cukuru! 

"Es esmu apsēsta ar šo mērci! Tas neļauj maniem salātiem būt tik garlaicīgiem! '

 

Pēc pusdienām tie ir pēdējie atlikušie klienti dienā, kam seko garšīgs bagelis ar mūsu Skinny Chocoholic Duo izplatīšanās - viens no mūsu vislabāk pārdotajiem izplatījumiem, šis nepievils! Ar 92% mazāk cukura šī lazdu riekstu un baltās šokolādes garšas izplatīšanās ir vislabākā piedeva visām jūsu saldajām maltītēm (vai pat tieši no burkas). Lieliska kombinācija, Kay arī pievieno mūsu Aveņu ievārījums ar zemu cukura saturu uz augšu, lielisks veids, kā pievienot arī augļu garšu! Ar 93 mazāk cukura nekā citu ievārījumu zīmoliem šis nav nekāds prāts! 

 

Ideāls dienas beigu veids, kauss un viens no mūsu Izdilis ar augstu olbaltumvielu saturu, maz cukura saturs! Ar 3 gardām garšām, no kurām izvēlēties, šie bāri ir ideāla uzkoda visas dienas garumā! Lieliski piemērots ikvienam, arī tiem, kuri lieto diētu ar ierobežotu kaloriju daudzumu, vegānu diētu vai pat jums - alkoholiķiem! 

Ir pārsteidzoši redzēt, kā mūsu produktus var un kā mūsu klienti izmanto dažādu iemeslu dēļ! Tā kā ir tik daudz, no kuriem izvēlēties, mēs esam pārliecināti, ka ir vismaz viens visiem piemērots produkts! Paziņojiet mums savu skapja štāpeļšķiedrām komentāru sadaļā! 

Neaizmirstiet, ka Kay tiešraides treniņš mūsu Instagram vietnē @skinnyfoodco būs šo sestdienu plkst. 9:XNUMX! 

 

Paldies Kay, ka dalījāties ar mums savā ikdienas rutīnā un veiksmi sacensībās! 



Atstājiet savu komentāru

Komentāri tiks apstiprināti pirms parādīšanas.


Arī sadaļā PĀRCELTIES UN DODIES AR SKINNY FOOD CO

Intervija ar Mettu Vindlu | theskinnyfoodco
Intervija ar Mettu Vindlu

Vai esat kādreiz domājuši, ko vieglā svara bokseris ēd cīņas sagatavošanās laikā? Kima šonedēļ apsēdās ar Mettu Vindlu, lai pārrunātu visas boksa, uztura un fitnesa lietas ...

Lasīt vairāk

Kā izveidot perfektu pirmdienas rīta rutīnu! | theskinnyfoodco
Kā izveidot perfektu pirmdienas rīta rutīnu!

Tagad, kad pasaule ir atgriezusies normālā līmenī, mēs vēlamies palīdzēt ikvienam justies pēc iespējas labāk - un kas gan ir labāks veids, kā to izdarīt, nekā sākot dienu ar dažiem garšīgiem zemu cukura un zemu kaloriju ēdieniem un lieliskām vingrošanas idejām!

Lasīt vairāk

Celies un ej ar Skinny Food Co: Džošs | theskinnyfoodco
Celies un ej ar Skinny Food Co: Džošs

Tiešsaistes treneris Džošs ir laipni sarunājis mūs ar savu ikdienas rutīnu, kā arī ikdienas uzturu, lai jūs visus motivētu šovasar! Tagad, kad rīti ir vieglāki, ir īstais laiks sākt veidot jaunus ieradumus, radot labāku savu versiju. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kā rīt produktīvi rīti ...

Lasīt vairāk